Bambus undertrøje under arbejdstøj og hvad den holder ude

Kort svar: En undertrøje holder sveden væk fra arbejdstøjet. Det betyder, at yderlaget kan bruges flere dage i træk, og at du ikke bliver kold, når du står stille. Det inderste lag er det, du skifter og vasker, mens resten kan hænge til næste dag.

Sveden opsamles i det inderste lag

Uden undertrøje går sveden direkte ind i arbejdstøjet, som sjældent vaskes hver dag. Det lugter hurtigere, og stoffet bliver stift af salt. Med en undertrøje bliver sveden fanget i et lag, du kan skifte og vaske for sig. Så kan jakken eller kedeldragten bruges flere dage. Se bambus undertrøje til herre.

Kold når du står stille

Fugtigt tøj mod huden køler hurtigt, når du holder pause. Under arbejdet laver kroppen varme nok til at opveje det, men i det øjeblik du stopper, mærker du kulden. Et lag, der flytter fugten videre ud i stoffet, forhindrer, at huden bliver liggende våd. Derfor fryser du mindre i frokostpausen og ved ventetid.

Tyndt frem for tykt

Mange tror, at en tyk trøje er bedst under arbejdstøj, men et tyndt lag gør ofte mere. Det sidder tæt, så fugten flyttes væk, og det giver plads til at bevæge armene frit. Er det koldt, er det bedre at tilføje et ekstra lag udenpå end at vælge en tyk undertrøje, der bliver våd og tung.

Ærme eller ikke ærme

En tanktop dækker ikke armhulen, hvor der sveder mest under fysisk arbejde. Sveden går så direkte i trøjen eller skjorten udenpå. Til hårdt arbejde er kort ærme derfor det rigtige valg. En tanktop giver mening under en skjorte på varme dage eller til let arbejde. Se bambus tanktop til herre.

Længden mod kuldebroer

En kort undertrøje slipper lænden, når du bøjer dig for at løfte eller arbejde nede ved gulvet. Så står der et stykke bar ryg, hvor kulden trænger ind. Vælg en model, der er lang nok til at blive under bukselinningen, også når du rækker op. Se udvalget i bambus undertøj til herre.

Pasformen under arbejdstøj

En undertrøje skal sidde tæt uden at stramme over skuldrene. Er den for stor, danner den folder under en tung jakke eller seler, og folderne gnaver ved skuldrene. Er den for lille, kravler den op. Prøv den med armene strakt frem og op, som når du arbejder. Sidder den stadig, er størrelsen rigtig.

Skift midt på dagen

Er trøjen gennemblødt ved frokost, gør et skift mere for eftermiddagen end noget andet. En tør trøje efter pausen holder dig varm resten af dagen, og arbejdstøjet får mindre sved. Læg en ekstra trøje i tasken på dage med hårdt fysisk arbejde. Vaskeråd finder du under vask og pleje.

Vask efter hver dag

En undertrøje, du har svedt i, skal vaskes efter brug. Vask den på 40 grader uden skyllemiddel, fordi skyllemiddel lægger en hinde på fibrene, som gør dem dårligere til at tage imod fugt. Hæng den til tørre. Så holder den formen og suger fugt lige så godt næste gang, du tager den på.

Hvor mange du skal have

Arbejder du fysisk hver dag, er fem til syv trøjer et godt udgangspunkt. Så har du én til hver dag og en ekstra til skift midt på dagen. Køb gerne flere ens, så de slides ens og kan skiftes ud samlet. Det gør det også lettere at vide, hvad du tager på om morgenen.

Ofte stillede spørgsmål

Er en undertrøje for varm til fysisk arbejde?

Nej. Et tyndt lag flytter sveden væk fra huden og holder arbejdstøjet tørrere, så du ofte har det køligere og mere behageligt end uden undertrøje.

Hvorfor bliver jeg kold i pauserne?

Fordi fugtigt tøj køler huden, så snart du stopper med at bevæge dig. Et lag, der flytter fugten videre ud i stoffet, forhindrer det, og et tørt skift hjælper også.

Tanktop eller kort ærme?

Kort ærme, hvis du sveder under armene ved fysisk arbejde. Tanktoppen dækker ikke armhulen, så sveden går direkte i trøjen eller skjorten udenpå.

Se vores udvalg af bambus undertrøje til dame.