Bambustøj til den der arbejder i køkken

Kort svar: Et køkken er varmt og fugtigt, og du står op hele vagten. Inderlaget skal flytte fugten væk fra huden, og sokkerne skal ikke stramme om læggen efter mange timer på gulvet.

Varme og dårlig luft hele vagten

Ovne, damp og dårligt luftskifte gør et køkken varmere end de fleste andre arbejdspladser. Kroppen sveder mere end du selv lægger mærke til, og et inderlag der ikke flytter fugten væk bliver hurtigt tungt og klamt. Se bambus undertøj til herre og vælg et lag der holder huden tør gennem hele vagten.

Benene efter mange timer på gulvet

Står du op i timevis på hårdt køkkengulv, samler væske sig i underbenene mod slutningen af dagen. En strømpe med jævnt tryk hele vejen op støtter blodomløbet uden at stramme et bestemt sted. Se bambus støttestrømper og find et par der passer til lange vagter uden pauser.

Sokker uden stram kant

En almindelig sok med stram elastikkant kan skære sig ind i huden efter få timer, især når fødderne hæver af varmen. Se alle bambus strømper til herre og vælg en model med blødere kant, så trykket fordeles jævnt hele vejen rundt om anklen og læggen.

Fødderne i lukkede køkkensko

Lukkede, skridsikre sko er et krav i de fleste køkkener, men de giver lidt luft til fødderne. Fugt der ikke kan komme væk giver vabler og lugtgener hen mod slutningen af dagen. En sok i bambusviskose hjælper med at holde fødderne tørre selv i sko uden ventilation.

Et skift af overdel midt på dagen

På en lang vagt bliver den første skjorte gennemsvedt længe før pausen. Se bambus T-shirts til herre og hav et rent skift klar i tasken, så du ikke går resten af dagen i noget klamt. Det er en lille vane der gør en stor forskel for hvordan man har det.

Efter vagten skal tøjet skiftes med det samme

Sved og mados sætter sig hurtigt i fibrene, og jo længere det tøj ligger sammenkrøllet i en taske, jo sværere er lugten at få ud igen. Skift til rent tøj så snart vagten er slut, og læg det brugte til vask samme dag i stedet for at vente til weekenden.

Vask efter hver vagt

Arbejdstøj fra et køkken tåler ikke at vente. Vask det efter hver vagt ved lav temperatur, så fibrene holder længere og lugten forsvinder helt. Se vask og pleje for de rigtige temperaturer og undgå skyllemiddel, som lægger sig som en hinde og gør materialet dårligere til at flytte fugt.

Nok sæt til en hel uge

Med skiftende vagter er det lettest at have nok undertøj og sokker til en uge ad gangen. Tænk i sæt frem for enkeltstykker, så du aldrig står og mangler noget rent en tidlig morgen før en lang vagt i køkkenet. Et par ekstra sokker i tasken redder også en våd dag.

Et fast mønster gør det nemt

Når rutinen med skift og vask sidder fast, bliver det en selvfølge i stedet for noget man skal huske. Læg et fast tidspunkt til vask ind i ugen, gerne samme dag hver gang, så tøjet altid er klar til næste vagt uden at det kræver ekstra planlægning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er vigtigst i køkkenarbejde?

Et inderlag der flytter fugten væk fra huden, og sokker uden stram kant, så benene ikke bliver hævede og ømme efter mange timer på et hårdt gulv.

Hvorfor bliver benene tunge i løbet af en vagt?

Fordi du står stille i mange timer, og tyngdekraften trækker væske ned mod underbenene. En strømpe med jævnt tryk støtter blodomløbet og mindsker den tunge fornemmelse.