Bambustøj til den der fryser konstant
Kort svar: Er man konstant kold, kommer den største gevinst fra et tyndt lag mere, ikke fra tykkere yderlag. Kroppen prioriterer kernen og sender først varme ud til yderpunkterne når den selv er varm.
Kroppen prioriterer kernen
Bliver kroppen kold, trækker den blodet væk fra hænder og fødder for at holde de indre organer varme. Et lag på kroppen selv hjælper derfor yderpunkterne mere end et lag direkte på dem. Se bambus undertrøje til herre som det første lag der gør en forskel.
Benene bliver ofte glemt
De fleste lægger et ekstra lag foroven og glemmer benene helt, selvom underkroppen fryser lige så let som overkroppen. Se bambus long john og læg et tyndt lag under bukserne, især på dage hvor man sidder stille meget af tiden.
Fødderne er den hyppigste årsag
Kolde fødder er den enkeltårsag flest oplever først, fordi fødderne ligger langt fra kernen og har mindst blodgennemstrømning. Se alle bambus strømper til dame og vælg en sok uden stram elastik, som ellers presser blodet endnu længere væk.
Tørhed frem for tykkelse
En fugtig fod eller ryg bliver kold uanset hvor mange lag der er på, fordi fugt leder varme væk fra huden meget hurtigere end tør luft. Se bambus undertøj til dame til et lag der flytter fugten væk i stedet for at holde på den.
Hænderne fortæller ikke hele historien
Kolde hænder er ofte det man selv lægger mærke til først, men det er sjældent hænderne der er problemet. Et varmt lag om kroppens kerne sender mere blod ud til hænderne, mens et par handsker alene kun holder på den varme der allerede er der.
Sidde stille gør det værre
Stillesiddende arbejde ved et skrivebord giver mindre muskelaktivitet og dermed mindre varmeproduktion i kroppen. Rejs dig og bevæg dig et par minutter hver time. Det virker sammen med et godt lag tøj, ikke i stedet for det.
Lag der passer sammen
Et tyndt lag tæt på kroppen fungerer bedst sammen med et løsere yderlag ovenpå, fordi luften mellem lagene selv isolerer. For stramt tøj presser den isolerende luft ud og gør kulden værre i stedet for bedre.
Når det er vedvarende
Konstant kuldefølelse uden nogen tydelig årsag, som ikke bedres af flere lag, kan i nogle tilfælde have en medicinsk forklaring og bør nævnes for din læge frem for kun at løses med mere tøj.
Vask der bevarer isoleringen
Se vask og pleje for de rigtige temperaturer, og undgå skyllemiddel på lag der skal isolere. Det lægger sig som en hinde om fibrene og gør stoffet dårligere til at holde på varmen, præcis når man har mest brug for det.
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor hjælper et lag på kroppen mod kolde fødder?
Fordi kroppen prioriterer kernen. En varm krop sender mere blod ud til yderpunkterne, så et lag om kroppen selv gør ofte mere for fødderne end et lag direkte på dem.
Hjælper tykkere sokker mod kolde fødder?
Kun hvis der er plads i skoen. Uden plads presses den isolerende luft ud af sokken, og effekten forsvinder helt uanset hvor tyk soken er.
Hvornår bør man tale med en læge om at fryse?
Ved konstant kuldefølelse uden tydelig årsag, som ikke bliver bedre selv med flere lag tøj og en varmere kerne.
Se vores udvalg af Copenhagen Bamboo bambustøj.
