BH til lille barm, hvad giver en god pasform

Kort svar: En god pasform til lille barm handler om, at BH'en sidder tæt uden at trykke, at stropperne bliver på skuldrene, og at skålene ikke står tomme. Mål dig under brystet, prøv flere størrelser, og vælg gerne en blød model uden bøjle, for en lille barm har sjældent brug for stiv støtte.

Start med at måle rigtigt

Mål omkring brystkassen lige under brystet, mens du står roligt og trækker vejret normalt. Målebåndet skal ligge fladt og stramt, men ikke snøre. Mange vælger et for stort bånd, fordi de tror, at en lille barm kræver ekstra plads, men det er netop båndet, der skal bære det meste af arbejdet.

Skålene må ikke stå tomme

Når skålene rynker eller står hule, er de for store, eller også passer formen ikke til dig. Prøv en størrelse mindre i skålen, og se, om kanten ligger glat mod huden. Et blødt og elastisk materiale følger kroppen bedre end stift stof, og derfor er en bambus BH uden bøjle et godt sted at begynde.

Stropper og bånd skal sidde stille

Stropper, der glider ned, er et klassisk tegn på et for løst bånd eller på stropper, der er for brede i forhold til skuldrene. Stram dem lidt, og mærk, om båndet ligger i samme højde hele vejen rundt. Kravler det op i ryggen, skal du ofte gå en størrelse ned i båndet.

Hvorfor bøjle sjældent er nødvendig

Bøjlen er lavet til at løfte og samle tungere bryster. Er din barm lille, giver den ofte mere tryk end gavn og kan gnave mod brystkassen hen over dagen. En bøjlefri model uden hård kant sidder ofte mere roligt, og du glemmer den næsten, når du går rundt hjemme eller på arbejde.

Pasformen under tøjet

Skal BH'en bruges under en stram trøje eller en tynd bluse, er en glat og blød kant en fordel. Se dig selv i spejlet fra siden og bagfra, og kig efter streger i stoffet. Løft også armene, for en BH, der kravler op, bliver irriterende i længden.

Vask og form

En BH holder formen længst, hvis du vasker den skånsomt og lader den lufttørre. Følg altid vaskeanvisningen i selve produktet, og undgå at proppe den ind blandt tunge ting i maskinen. Et vaskenet kan hjælpe, og det er en god idé at have flere BH'er, så du kan skifte mellem dem fra dag til dag.

Kombinér med resten af garderoben

En blød BH fungerer bedst sammen med tøj, der også er behageligt mod huden. Flere lag under en trøje føles ofte lettere, når de er tynde og elastiske, for eksempel en langærmet bambus T-shirt til dame i de kolde måneder. Sørg for, at lagene ikke strammer samme sted, så ingen kanter presser mod hinanden.

Sammenlign mærker i ro og mag

Størrelser varierer fra mærke til mærke, så en størrelse hos ét mærke passer ikke altid hos et andet. Derfor kan det betale sig at sammenligne flere, for eksempel ved at kigge på JBS og andre mærker. Se efter størrelsesguider, og vælg den model, der føles mest rolig mod kroppen, når du bevæger dig.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan ved jeg, om min BH er for stor?

Hvis skålene rynker, hvis båndet kravler op i ryggen, eller hvis stropperne glider, er BH'en sandsynligvis for stor. Prøv en mindre skål eller et strammere bånd, og se, om den sidder roligere.

Skal en lille barm have polstring?

Det er en smagssag. Polstring kan give en glattere linje under tøjet, men den er ikke nødvendig for støtten. Mange foretrækker en tynd og blød BH, der følger kroppen uden at fylde ud.

Kan en BH uden bøjle give nok støtte?

Til en lille barm er det ofte nok i hverdagen. Har du smerter eller særlige behov, så tal med din læge eller en fagperson, før du vælger. Til hård træning kan du have brug for mere.