Første gang du køber sportstøj i bambus
Kort svar: Sportstøj i bambusviskose føles blødt og køligt, men det opfører sig anderledes end syntetisk træningstøj. Her er hvad stoffet er godt til, og hvor du stadig kan have glæde af andre materialer.
Hvad bambus betyder i sportstøj
Når sportstøj kaldes bambus, er stoffet som regel viskose fremstillet af bambuscellulose, ofte blandet med elastan og nogle gange med polyester eller bomuld. Viskose er en blød og glat fiber, der føles kølig mod huden. Den kan optage meget fugt, men den tørrer langsommere end syntetiske fibre som polyester. Det har betydning for, hvilken træning stoffet passer bedst til.
Hvor bambus fungerer godt
Til yoga, pilates, gåture, rolig cykling og styrketræning i et tempereret lokale er bambusviskose behageligt. Stoffet er blødt, følger bevægelserne og gnaver ikke. Til opvarmning og nedkøling er en blød T-shirt eller skjorte rar at have på. Se bambus skjorte til herre, hvis du vil have en blød overdel til før og efter træningen.
Hvor andre stoffer kan være bedre
Til lange løbeture, intens intervaltræning og træning i regn kan et stof, der tørrer hurtigt, være mere behageligt. Et vådt viskosestof bliver tungere og kan klæbe til huden. Mange vælger derfor en blanding, hvor bambus bruges i inderlag og hvileperioder, mens syntetiske stoffer bruges til den mest svedige træning. Der er ikke ét rigtigt valg, kun det der passer til din træning. Tænk også på årstiden, da et vådt stof føles koldere udendørs om vinteren end indendørs i et varmt lokale.
Pasform og bevægelse
Sportstøj skal kunne følge kroppen uden at stramme. Tjek at T-shirten ikke kryber op, når du løfter armene, og at shorts eller tights ikke ruller ned ved linningen. Flade sømme gnaver mindre ved lange træninger. Prøv tøjet i bevægelse, fx ved at bøje dig og strække armene, før du beslutter dig. Se bestsellere til herre, hvis du vil se populære basisdele.
Pleje efter træning
Hæng træningstøj til tørre med det samme, i stedet for at lade det ligge i tasken. Det forebygger lugt. Vask ved 30 til 40 grader på vrangen og uden skyllemiddel, da skyllemiddel kan lægge en hinde på fibrene og holde på lugt. Tør på snor. Viskose kan krympe lidt ved høj varme i tørretumbleren. Har du flere sæt, kan du skifte mellem dem, så hvert sæt får tid til at tørre helt, og stoffet holder længere. Opbevar rent træningstøj tørt og luftigt, ikke i en lukket taske.
Byg en lille træningsgarderobe
Start med det, du bruger mest. To T-shirts, et par shorts eller tights og nogle gode sokker rækker langt. Når du ved, hvilken træning du laver oftest, kan du supplere med særlige dele. Mærket Copenhagen Bamboo er et eksempel på et mærke med bløde basisdele i bambusviskose, og materialebeskrivelsen fortæller, hvilke fibre der er i hvert produkt.
Ofte stillede spørgsmål
Tørrer bambus sportstøj hurtigt
Langsommere end polyester. Det kan optage meget fugt, men bliver tungere, når det er vådt.
Hvilken træning passer bambus bedst til
Rolig træning som yoga, gåture og styrketræning, samt før og efter træning.
Hvordan undgår jeg lugt i træningstøjet
Hæng det til tørre straks efter brug og vask uden skyllemiddel.
Hele udvalget finder du hos Bambustøj.dk.
