Første gang du måler dig selv til en bh
Kort svar: At måle sig selv til en bh kræver kun et blødt målebånd og et par minutter foran spejlet. Med to mål, under brystet og over det fyldigste sted, kan du finde en størrelse, der passer bedre end den, du har vænnet dig til.
Hvad du skal bruge
Du skal bruge et blødt målebånd, et spejl og gerne en bh uden skumskåle, som ikke presser brystet sammen. Stå oprejst og afslappet med armene ned langs siden. Træk vejret normalt. Mål på bar hud eller over en tynd bh. Har du ikke et målebånd, kan du bruge en snor og måle den bagefter med en lineal. Skriv målene ned med det samme.
Mål under brystet
Det første mål er båndmålet. Læg målebåndet rundt om brystkassen lige under brystet, hvor bh'ens bånd skal sidde. Det skal ligge vandret hele vejen rundt og sidde stramt, men ikke presse. Kig i spejlet for at sikre, at det ikke kravler op på ryggen. Dette mål bestemmer båndstørrelsen, fx 75 eller 80, og det er det vigtigste mål, fordi båndet bærer det meste af støtten.
Mål over det fyldigste sted
Det andet mål er over brystets fyldigste sted, typisk over brystvorterne. Hold båndet løst, så det ikke trykker brystet. Forskellen mellem de to mål bestemmer skålstørrelsen. Jo større forskel, jo større skål. Mange størrelsesguider har en tabel, hvor du finder kombinationen. Se bambus BH uden bøjle, hvor modellerne ofte er angivet med mål for hver størrelse.
Sådan tjekker du pasformen
Når du har bh'en på, skal båndet ligge vandret og fast. Du skal kunne få to fingre ind under det. Skålene skal dække brystet uden at skære ind eller stå ud. Midterstykket mellem skålene skal ligge mod brystbenet. Stropperne må ikke bære hele vægten. Hvis båndet kravler op på ryggen, er det for stort, og du skal prøve et mindre bånd og måske en større skål.
Størrelser og søsterstørrelser
Hvis en størrelse næsten passer, kan en såkaldt søsterstørrelse hjælpe. Går du et bånd ned, skal du gå en skål op for at bevare samme volumen, fx fra 80B til 75C. Mange bøjlefri modeller sælges i S, M og L, og så skal du læse, hvilke mål de dækker. Kroppen ændrer sig over tid, så mål dig igen en gang om året. Se også alt bambustøj til dame, hvis du vil se andet undertøj og basisvarer.
Mærker og variation
Størrelser varierer mellem mærker og modeller, også når tallene er de samme. Derfor er dine egne mål det bedste udgangspunkt, og du bør tjekke guiden ved hver model. Et mærke som Jack & Jones er et eksempel på et af de mærker, du finder i samme sortiment. Prøv bh'en hele dagen, og vurder om den stadig sidder godt om aftenen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor ofte skal jeg måle mig
Cirka en gang om året, eller når din bh begynder at sidde anderledes.
Hvad hvis jeg ligger mellem to størrelser
Vælg ud fra båndet, og prøv en søsterstørrelse, hvis skålen ikke passer.
Skal jeg måle med eller uden bh
Helst med en tynd bh uden polstring, så brystet ligger naturligt.
