Gnavsår mellem lårene i varmen

Kort svar: Gnavsår mellem lårene opstår, når huden gnider mod huden i varmen, og det hjælper at lægge et glat, tyndt lag imellem og skifte tøj, når du har svedt. Vælg bambusundertøj, der ligger fladt uden hårde sømme, og tal med en læge, hvis det bliver ved.

Hvorfor huden gnaver mellem lårene

Når det er varmt, bliver huden fugtig og gnider mod huden for hvert skridt, og så opstår der rødme og ømhed. Det rammer mange, uanset form og størrelse, og det er derfor værd at tænke på, hvad der ligger imellem hud og tøj.

Et glat lag imellem kan gøre forskellen

En kort, glat shorts under kjolen eller nederdelen giver et lag, så huden ikke gnider direkte mod huden. En bambus indershorts med flade sømme og en blød kant er et godt sted at starte, hvis du ofte går i kjoler.

Pasform, der ikke ruller eller skærer

Er kanten for stram, kan den skære ind i låret, og er den for løs, kan den rulle op og gnave. Prøv forskellige længder og tjek, at kanten ligger fladt, selv når du sidder og går, og at der ikke er sømme, som presser.

Sved og fugt, der gør det værre

Fugt forværrer gnidningen, så skift tøj, når du har svedt, og tør huden af, før du tager rent tøj på. Tag et ekstra par undertøj med på varme dage, og vælg et stof, som er blødt mod huden og ikke bliver hårdt af sved.

Hvilket undertøj der passer til hverdagen

Almindeligt bambus undertøj til dame i en blød, elastisk kvalitet kan være et fornuftigt valg, hvis du vil have et hverdagslag uden kraftige kanter. Vælg en benlængde, der passer til dine kjoler og nederdele, og tjek, at benkanten ikke trykker.

Små ting, der kan hjælpe udenpå

Løse, luftige stoffer giver mere plads end stramme bukser, og lette kjoler skaber luft. En tynd top som en af de bambus toppe til dame holder dig komfortabel i varmen, så du ikke bliver så varm og svedig.

Hvornår du skal tale med en læge

Hvis huden er åben, svider eller ikke heler efter nogle dage, så tal med en læge, og lad være med at gætte på behandling selv. Gnavsår kan have flere årsager, og en læge kan vurdere, om der er brug for noget andet end skift af tøj.

Vask og pleje af tøjet, du bruger

Vask undertøjet efter vaskeanvisningen og skyl det godt, så der ikke bliver rester i stoffet. Undgå hård centrifugering, og hæng tøjet til tørre, så det forbliver blødt og elastisk, og skift ofte, så du ikke går i fugtigt tøj.

Ofte stillede spørgsmål

Kan bambusundertøj forhindre gnavsår?

Det kan ikke garanteres, men et glat, tyndt lag mellem lårene kan mindske gnidningen; skift tøj, når du har svedt, og tal med en læge, hvis det bliver ved.

Hvilken længde er bedst til kjoler?

Mange vælger en indershorts, der ender på lårets øverste del eller lidt længere, så kanten ikke trykker, og så der er dækning mellem lårene, når du går.

Hvad gør jeg, hvis huden er rød og øm?

Hold området rent og tørt, skift til blødt tøj uden hårde sømme og tal med en læge, hvis rødmen eller smerten ikke bliver bedre efter nogle dage.

Hele udvalget finder du hos Bambustøj.dk.