Kan man bruge samme pyjamas hele ugen
Kort svar: Mange gør det, og for de fleste er det fint at bruge den samme pyjamas tre til fire nætter, hvis man går rent i seng. Sveder du meget om natten, eller er det varmt, er det bedre at skifte oftere.
Hvad der sker med en pyjamas om natten
Om natten afgiver kroppen fugt og varme, også selv om man ikke mærker at svede. Hudceller og hudfedt ender i nattøjet og sengetøjet. En pyjamas bliver derfor brugt mere, end man måske tror, selv om den ikke ser beskidt ud. Hvor hurtigt den skal vaskes, afhænger af, hvor meget du sveder, hvor varmt du sover, og om du går i bad, før du går i seng.
En tommelfingerregel
For de fleste er tre til fire nætter et fornuftigt udgangspunkt. Går du i bad om aftenen og sover køligt, kan du ofte strække det lidt. Sveder du meget, er det sommer, eller har du været syg, er det bedre at skifte efter en til to nætter. Er pyjamassen begyndt at lugte, er det tid til vask, uanset hvor mange nætter der er gået. Ved vedvarende nattesved er det en god idé at tale med din læge.
Luft den ud mellem nætterne
Hvis du bruger den samme pyjamas flere nætter, hjælper det at lufte den ud om dagen. Hæng den over en stol eller på en krog i stedet for at lægge den sammen under puden. Så kan fugten fordampe, og stoffet føles friskere om aftenen. Det samme gælder dynen. Slå den tilbage om morgenen, så sengen også kan lufte ud, før den redes.
Materialet gør en forskel
Nattøj i et materiale, der transporterer fugt og lader huden ånde, kan føles friskere over flere nætter. Bambusviskose kan optage fugt og føles køligt mod huden, hvilket mange oplever som rart at sove i. Mange sover simpelthen i en blød t-shirt, for eksempel en af bambus T-shirts til herre, som er nem at skifte og vaske. Tekstiler til hjemmet, fra pyjamas til tæpper, findes også under home og homewear i bambus.
Hav flere sæt i rotation
Det er lettere at skifte ofte, hvis man har to eller tre sæt nattøj i brug. Så er der altid et rent sæt klar, mens det andet vaskes og tørrer. Det slider også mindre på det enkelte sæt, fordi det får hvile mellem brugene. Ser du efter flere sæt, kan det betale sig at holde øje med tilbud, hvor basisvarer ofte er med.
Vask af nattøj
Nattøj kan typisk vaskes sammen med andet tøj i samme farve ved den temperatur, mærket angiver. Viskose har det bedst ved 30 til 40 grader og lufttørring, så det ikke krymper. Undgå for meget vaskemiddel og skyllemiddel, da rester kan gøre stoffet mindre blødt og mindre sugende. Vask gerne sengetøj og nattøj med samme rytme, så hele sengen er frisk på samme tid.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange nætter kan man bruge en pyjamas
For de fleste tre til fire nætter. Skift oftere, hvis du sveder meget eller sover varmt.
Hjælper det at lufte pyjamassen ud
Ja. Hæng den op om dagen, så fugten kan fordampe.
Skal nattøj vaskes varmt
Nej, det er ikke nødvendigt. Følg vaskemærket, typisk 30 til 40 grader for viskose.
Se vores udvalg af pyjamas til dame i bambus.
