Kan man bruge samme sokker to dage

Kort svar: Det kan man godt, hvis de ikke har været våde eller svedige, men de fleste har det bedst med et rent par hver dag. Fødder sveder meget, og fugten i sokker giver hurtigt lugt, især i lukkede sko.

Hvor meget fødder sveder

Fødderne har mange svedkirtler, og i lukkede sko har fugten svært ved at komme væk. Sokken opsuger sveden og holder på den gennem dagen. Når sved og hudceller ligger i sokken i mange timer, får hudens naturlige bakterier gode betingelser, og det er dem, der giver den kendte lugt. En sok, der har været brugt en hel dag, er derfor sjældent helt frisk dagen efter.

Når det kan gå an

Har sokkerne kun været brugt et par timer, fx en kort tur i sandaler eller en rolig dag derhjemme, og er de tørre og lugtfri, er der ingen grund til at vaske dem med det samme. Vend dem på vrangen og lad dem lufte natten over. Det samme gælder andet tøj, der ikke har været tæt på kroppen længe. En T-shirt, der er brugt en kort aften, kan ofte luftes og bruges igen. Se bambus T-shirt til dame.

Hvornår sokkerne skal i vask

Efter træning, en lang arbejdsdag i sko, eller hvis de har været våde, skal sokkerne vaskes. Det gælder også, hvis du har fodsvamp eller anden irritation, fordi svampe kan overleve i stoffet. Har du gener i huden på fødderne, så tal med din læge. Vask sokker ved 40 grader, og vend dem på vrangen, så hudceller og fnug kommer ud.

Viskose fra bambus og fugt

Strømper af viskose fra bambus opsuger fugt godt og føles bløde. Det gør dem behagelige, men det betyder ikke, at de kan bruges flere dage i træk uden vask. De opsuger fugten, men den skal stadig ud igen ved vask. Lad sokkerne tørre helt, før de bruges igen.

Skift sko og sokker

Det hjælper også at skifte sko fra dag til dag, så de når at tørre. Sko, der aldrig tørrer helt, giver lugt, uanset hvor rene sokkerne er. Brug gerne en skohorn og løs snøring, så hælen ikke gnider unødigt. Har man flere par sko, kan man lade dem stå et luftigt sted mellem brug.

Det samme gælder undertøj

Undertøj ligger også tæt på huden hele dagen og bør vaskes efter hver brug. Det er en simpel vane, der holder huden frisk og tøjet i god stand. Se bambus trusser.

Et par ord om mærker

Mange mærker laver sokker og strømper i forskellige materialer, og der findes også andre typer tøj til hverdagen i blandede fibre. Se fx Turiform for et af de mærker, der er at finde i sortimentet.

Ofte stillede spørgsmål

Er det uhygiejnisk at bruge sokker to dage

Ikke nødvendigvis, hvis de er tørre og lugtfri. Efter sved eller fugt bør de vaskes.

Hvor mange par sokker skal man have

Mindst et par for hver dag mellem vaskene, plus et par ekstra.

Hjælper det at lufte sokker

Lidt, hvis de kun er brugt kort. Brugte sokker efter en hel dag bør vaskes.

Se vores udvalg af bambus sokker til herre.