Løbetur ved havet og dyk bagefter
Kort svar: En løbetur langs vandet efterfulgt af en svømmetur kræver shorts, der kan tåle begge dele uden at blive tunge eller klæbrige. Her får du råd til at vælge, bære og passe dem, så de både fungerer på stien og på stranden.
Hvad skal shortsene kunne
Løb og badning stiller to forskellige krav. Til løbet skal shortsene sidde stabilt og ikke gnave, og efter badet skal de tørre uden at blive hængende tunge på kroppen. Tænk på begge situationer, før du vælger, og tænk også over, hvor længe du plejer at blive på stranden bagefter.
Pasform der bliver siddende
Linningen skal holde uden at skære ind, og benene skal give plads til at bevæge sig frit. Se udvalget af bambus shorts til herre, og prøv at se efter en elastisk linning, så de ikke glider ned, når du løber med lidt vægt i lommen.
Længde til løb og strand
En kortere længde giver mest bevægelsesfrihed, men en lidt længere short kan føles mere afdæmpet, når du går op ad strandpromenaden. Vælg den længde, du er tryg ved, både når du bevæger dig hurtigt, og når du står stille med et håndklæde over skulderen.
Efter badet
Stof, der har været i saltvand, bør skylles i fersk vand så hurtigt som muligt, og tøjet må ikke ligge sammenkrøllet i en pose i timevis. Hæng shortsene til tørre i skygge, så farven holder længere, og vask dem inden næste brug.
Skift til tørt tøj
Det er en god idé at have et sæt tørt tøj med, hvis du skal være ude længe efter svømningen. En T-shirt fra bambus T-shirts til herre kan ligge i tasken og være klar, når du trænger til at komme ud af vådt tøj.
Hvad med mærker
Der findes flere mærker at vælge imellem, og du kan som udgangspunkt se på, hvad Boody tilbyder i butikken, hvis du vil sammenligne pasform og snit. Læs produktbeskrivelsen for hver model, så du ved, om den passer til netop din løbetur.
Vask og vedligehold
Skyl saltet af, inden du lægger shortsene i vaskemaskinen, og vask dem efter vaskeanvisningen. Undgå tørretumbler, hvis du vil bevare formen på linningen og stoffets blødhed. Brug ikke skyllemiddel, hvis du er i tvivl, da det kan sætte sig i stoffet.
Sikkerhed ved vandet
Løb ikke for tæt på kanten, og vær opmærksom på strøm og bølger, når du bader efter en træning. Din krop er varm og træt, så giv dig selv tid til at falde ned, før du går i vandet, og svøm aldrig alene, hvis du er i tvivl.
Ofte stillede spørgsmål
Må jeg bade i mine løbeshorts
Det afhænger af modellen og hvad vaskeanvisningen siger. Skyl dem i fersk vand bagefter, og lad dem tørre i skyggen, så farven og formen holder længere.
Skal shorts til løb have lommer
Ikke nødvendigvis, men en lille lomme til nøgle eller kort er praktisk. Kig efter en lomme, der sidder tæt, så den ikke hopper, mens du løber.
Hvor ofte skal jeg vaske dem
Efter hver løbetur eller badning, især hvis de har været i saltvand. Skyl dem hurtigt, og vask dem efter vaskeanvisningen, så de er klar til næste gang.
