Luftlaget mellem hud og stof

Kort svar: Mellem huden og stoffet står et tyndt lag luft der varmes op af kroppen. Det lag er den vigtigste enkeltdel af al isolering, og det forsvinder hvis tøjet sidder for stramt. Derfor handler en varm nat og en god pasform om samme ting, og du kan mærke forskellen allerede i løbet af en enkelt nat.

Kroppen varmer sit eget lag

Luften lige ved huden når hurtigt op omkring kropstemperatur, fordi kroppen hele tiden afgiver varme. Så længe den bliver liggende, skal kroppen kun erstatte det, der siver ud. Det er en langt mere økonomisk måde at holde varmen på end at skulle varme et nyt lag luft op hele tiden.

Stramt tøj fjerner laget

Ligger stoffet helt tæt, er der ikke plads til luften. Så ledes varmen direkte ind i fibrene og videre ud i rummet, og du mister den fordel, som luftlaget ellers giver. Derfor føles stramt tøj ofte koldere, end man skulle tro, især om natten, hvor kroppen producerer mindre varme. Se bambus natbukser til dame.

For løst tøj virker heller ikke

Er der for meget plads, kan luften bevæge sig og føre varmen med sig. Så bliver laget ikke stillestående, og det holder ikke varmen på samme måde. Den bedste isolering ligger et sted midt imellem, hvor stoffet ligger blødt mod kroppen uden at stramme. Se bambus pyjamasskjorte til dame og bambus nattøj til dame.

Hvor tykt er laget

Laget er nogle få millimeter tykt ved almindeligt tøj, og mere under en løs trøje. Det lyder af meget lidt, men netop den tynde stribe luft gør en mærkbar forskel for, hvor meget varme der slipper ud. Selv en lille ændring i pasformen kan derfor ændre, hvordan du oplever temperaturen.

Derfor fryser man i stramt tøj

Ja, og det er også derfor et ekstra stramt lag sjældent hjælper mod kulde. Lægger du et stramt lag oven på et andet, presser du luften ud af begge, og du står tilbage med mindre isolering end før. Et løsere lag ovenpå giver derimod nyt luftrum og mere varme.

Hvad med stramme strømper

Samme princip. Et stramt skaft giver dårligere isolering end et, der slutter blødt. Presses skaftet tæt mod læggen, forsvinder luftlaget, og blodet får også sværere ved at komme rundt. Vælg derfor strømper, der sidder fast uden at klemme, så du både holder fødderne varme og undgår ubehag i løbet af dagen.

Nattøj og pasform

Om natten ligger du stille i mange timer, og luftlaget mellem hud og stof får lov at opbygge sig. Nattøj med en blød, afslappet pasform giver derfor typisk bedre isolering end noget, der ligger stramt. Vælg en størrelse, du kan bevæge dig i, uden at stoffet trækker i skuldre og ben.

Sådan tjekker du pasformen

Stil dig op og løft armene, sæt dig ned og bøj knæene. Trækker stoffet i huden, eller efterlader kanten røde mærker, er plagget for stramt til at give et godt luftlag. Kan du derimod nemt trække stoffet ud fra kroppen, uden at det hænger i folder, sidder det sandsynligvis godt.

Små justeringer der hjælper

Hvis du fryser, så prøv først at justere pasformen, før du lægger flere lag på. Vælg en størrelse op, hvis du er mellem to, og lad stoffet ligge blødt hen over kroppen. Ofte er det nok til at give luften plads, og så føles den samme mængde tøj varmere.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor tykt er laget

Nogle få millimeter ved almindeligt tøj, mere under en løs trøje. Selv den tynde stribe luft har stor betydning for, hvor meget varme der slipper ud.

Derfor fryser man i stramt tøj

Ja, og det er også derfor et ekstra stramt lag sjældent hjælper mod kulde. Stramt tøj presser luften ud og mindsker isoleringen, så et løsere lag giver ofte mere varme.

Hvad med stramme strømper

Samme princip. Et stramt skaft giver dårligere isolering end et der slutter blødt, fordi luftlaget presses ud. Vælg strømper der sidder fast uden at klemme.

Hele udvalget finder du hos Bambustøj.dk.