Moodies menstruationstrusser i praksis

Kort svar: Menstruationstrusser fra Moodies har et indbygget lag, der opsuger i stedet for bind eller tampon. De bruges enten alene på lette dage eller som ekstra sikkerhed på kraftige dage sammen med den løsning, du i forvejen bruger.

Sådan er de bygget op

Trussen har flere lag i skridtet: et der leder væske væk fra huden, et der opsuger og et der holder tæt. Udenpå ligner den en almindelig trusse, og lagene kan ikke ses gennem tøjet. Resten af trussen er lavet som en almindelig trusse i blødt stof. Se modellerne i Moodies.

Hvor mange du skal bruge

De fleste har brug for tre til fem par for at komme gennem en menstruation uden at vaske midt i. Det afhænger af, hvor mange dage du bløder, hvor kraftigt, og hvor tit du skifter. Start gerne med et par stykker og se, hvordan de passer ind. Se hele gruppen i menstruationstrusser.

Hvor ofte du skifter

Hvor længe en trusse kan bruges, afhænger helt af, hvor kraftig blødningen er. På lette dage kan en trusse ofte bruges en hel dag, mens du på kraftige dage skifter oftere. Mærk efter, og skift, hvis trussen føles tung eller fugtig. Det lærer du hurtigt de første gange.

Sammen med andet undertøj

På de sidste dage bruges de som almindelige trusser, og mange bruger dem også dagene før, hvis menstruationen ikke kommer præcist. Vil du se resten af sortimentet, så kig i bambus trusser, hvor der er almindelige trusser i samme bløde materiale til resten af måneden.

Vask

Skyl i koldt vand først, vask derefter på 40 grader uden skyllemiddel. Skyllemiddel lukker fibrene og nedsætter opsugningen. Hæng trusserne til tørre, fordi tørretumbleren slider på det tætte lag. Se hele fremgangsmåden i vaskeguiden.

Hvornår de ikke rækker

På meget kraftige dage bruger mange dem som supplement frem for som eneste løsning, fx sammen med en menstruationskop eller tampon. Det er en praktisk vurdering, ikke et spørgsmål om kvalitet. Oplever du usædvanligt kraftige blødninger eller smerter, så tal med din læge.

Om natten

Mange bruger menstruationstrusser om natten, hvor et bind kan forskubbe sig, når du vender dig i søvne. Trussen sidder, hvor den skal, uanset hvordan du ligger. På kraftige nætter kan det være en god idé at kombinere med et ekstra lag, indtil du kender din egen rytme.

Pasform

En menstruationstrusse skal sidde tæt mod kroppen for at virke. Er den for stor, kan der opstå mellemrum ved benkanten, og så holder den dårligere tæt. Vælg derfor din normale størrelse, og gå ikke op, selvom du ønsker ekstra komfort. Taljen skal sidde fast uden at stramme.

Første gang

Det kan være en god idé at prøve trussen første gang en dag, hvor du er hjemme. Så kan du i ro og mag se, hvor længe den holder med din blødning, og hvordan den føles. Derefter ved du bedre, hvordan du vil bruge den på en arbejdsdag.

Ofte stillede spørgsmål

Kan man bruge dem om natten?

Ja. Mange bruger dem netop om natten, fordi trussen ikke flytter sig, når du vender dig. På kraftige nætter kan du kombinere med et ekstra lag, indtil du kender din rytme.

Lugter de?

Når trussen skiftes og skylles som anbefalet, er det de færreste, der oplever lugt. Skyl den i koldt vand hurtigt efter brug, og vask på 40 grader uden skyllemiddel.

Hvor længe holder en menstruationstrusse?

Det afhænger af, hvor ofte den bruges, og hvordan den vaskes. Undgå skyllemiddel, høj varme og tørretumbler, så holder det opsugende lag længst, og trussen kan bruges i mange måneder.