Pasform efter vægtændring – Hvornår skal garderoben opdateres?
Kort svar: Tøj bør opdateres efter vægttab eller vægtøgning, når det generer i hverdagen: linninger der strammer eller poser, skuldre der hænger, og undertøj der ikke længere sidder til. Start med undertøjet, for det mærkes hele dagen.
Tegn på at garderoben trænger til opdatering
Efterlader linningen dybe mærker, eller må du stramme snører og bælter mere end et par centimeter, passer størrelsen ikke længere. Undertøj, der snor sig, poser eller kravler op, er det tydeligste tegn. Guiden sådan finder du den rigtige størrelse i bambustøj hjælper dig med at måle dig ind på ny.
Start inderst med undertøjet
Undertøj sidder direkte på kroppen og afslører en vægtændring først. Skift derfor bambus underbukser til herre eller bambus trusser før resten af garderoben. Bambusviskose er elastisk og tilgiver mindre udsving, så du behøver ikke skifte ved hvert kilo, men først når pasformen tydeligt har ændret sig.
Mål dig ind på ny i stedet for at gætte
Efter en vægtændring dur din gamle størrelse ikke som pejlemærke. Mål talje, bryst og hofte igen, og slå op i mærkets skema, fx størrelsesguiden til JBS of Denmark dame eller herreudgaven. Kroppen ændrer sig ikke ens alle steder, så du kan sagtens have skiftet størrelse ét sted og ikke et andet.
Vent til vægten har stabiliseret sig
Er du midt i en periode, hvor vægten ændrer sig, kan det betale sig at vente med de store indkøb. Skift det mest nødvendige, som undertøj og et enkelt par bukser, og udskyd resten, til kroppen har fundet et nyt leje. Så undgår du at købe tøj, der kun passer i nogle få uger.
Elastiske materialer giver plads til udsving
Bløde, elastiske stoffer som bambusviskose følger kroppen bedre end stive materialer. De kan klare nogle kilo op eller ned, uden at pasformen går tabt, og det gør dem velegnede i perioder med forandring. Kig efter modeller med bred, blød linning, som ikke skærer, hvis maven ændrer form hen over dagen.
Hvad med tøj der er blevet for stort?
Tøj, der er blevet for stort, poser og kan føles lige så ubehageligt som tøj, der strammer. Undertøj, der er for stort, kan kravle og folde sig, og overdele hænger over skuldrene. Er vægttabet stort, er det værd at gå en størrelse ned i de varer, du bruger hver eneste dag.
Når størrelsen skal op
Ved vægtøgning er det fristende at holde fast i den gamle størrelse. Men tøj, der strammer, er både ubehageligt og slider hurtigere, fordi stof og elastik konstant er spændt ud. Det er helt i orden at gå op i størrelse. Det vigtigste er, at tøjet føles godt at have på hele dagen.
Tal med din læge ved hurtige ændringer
Ændrer vægten sig hurtigt eller uden forklaring, er det en god idé at tale med din læge. Denne guide handler kun om pasform og tøj og kan ikke svare på spørgsmål om helbred. Tøjet kan tilpasses, men årsagen til en uventet vægtændring bør altid undersøges af en fagperson.
Vask der ikke snyder dig
Bambusviskose kan krympe, hvis det vaskes for varmt eller tørretumbles, og så kan det se ud, som om du har taget på. Vask ved 30 grader med mildt vaskemiddel og lad tøjet lufttørre. Så ved du, at en ændret pasform skyldes kroppen og ikke vaskemaskinen, når du vurderer garderoben.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår skal jeg købe nyt tøj efter vægttab?
Når tøjet generer i hverdagen: linninger der poser, skuldre der hænger og undertøj der kravler eller folder sig. Start med undertøjet, og vent gerne med resten, til vægten er stabil.
Skal jeg skifte undertøj ved hvert kilo?
Nej, elastisk bambus tilgiver mindre udsving. Skift først, når undertøjet tydeligt strammer, poser eller kravler op, og mål dig så ind på ny med mærkets eget skema.
Hvordan finder jeg min nye størrelse?
Mål talje, bryst og hofte igen med et målebånd, og slå målene op i mærkets skema. Brug ikke din gamle størrelse som pejlemærke, da kroppen ændrer sig forskelligt fra sted til sted.
Hele udvalget finder du hos Bambustøj.dk.
