Sengetøj året rundt

Kort svar: Skift sengetøjet hver anden uge, vask ved fyrre grader uden skyllemiddel og hav to sæt pr. seng. Pudebetrækket kan skiftes hver uge. Skift til et lettere sæt om sommeren og et fyldigere om vinteren, så sengen føles rigtig hele året.

Rytmen i hverdagen

Hver anden uge på en fast ugedag er en rytme, der er nem at holde. Vælg for eksempel søndag, så bliver det en vane frem for en opgave, du skal huske. Sengen bruges hver eneste nat, og stoffet optager fugt, fedt og hudflager, så et fast skift holder sengen frisk uden at blive en stor byrde for dig.

Pudebetrækket oftere

Pudebetrækket kan gerne skiftes hver uge, fordi ansigtet ligger direkte på det. Her afgives der mest fedt og fugt, og det mærkes først på puden. Har du et ekstra sæt pudebetræk liggende i skabet, tager det under et minut at skifte, og resten af sengetøjet kan så vente til næste normale skift. Se bambus pudebetræk for udvalget.

Fyrre grader er nok

Fyrre grader er nok til almindelig vask af sengetøj. Tres grader er kun værd at bruge, hvis der er en konkret grund, for eksempel efter sygdom i huset. Ellers slider den høje varme unødigt på fibrene og på syningerne. Vælg et normalt program, fyld maskinen ordentligt, og lad sengetøjet få plads til at bevæge sig i tromlen. Se bambus sengetøj.

Undgå skyllemiddel

Vask sengetøjet uden skyllemiddel. Skyllemiddel lægger en tynd hinde på stoffet, og den gør, at det optager fugt dårligere. Det er netop den egenskab, du gerne vil bevare i et sengesæt, du ligger i otte timer om natten. Er sengetøjet blevet stivt, hjælper det ofte blot at vaske det igen med almindeligt vaskemiddel i den rigtige dosis og uden tilsætninger.

To sæt pr. seng

Hav to sæt pr. seng som minimum. Så kan du tage det brugte af om morgenen og lægge det rene på uden at vente på tørring. Vil du helt undgå akut vask, er tre sæt endnu bedre, fordi der så altid ligger et rent sæt klar. Se bambus lagner, hvis du vil have flere lagner i rotation.

Sommersættet

Om sommeren er det rart med et lettere sæt. På varme nætter mærkes forskellen hurtigt, fordi et tyndere sæt ikke holder på varmen på samme måde. Læg det frem, når de første varme aftener kommer, og lad resten ligge i skabet. Du behøver ikke skifte alt på én gang. Begynd med det, der ligger tættest på kroppen, og se hvordan du sover.

Vintersættet

Når mørket og kulden kommer, skifter du til et fyldigere sæt. Et sæt med lidt mere vægt og fylde føles mere trygt på en kold aften, og du behøver ikke hive ekstra tæpper frem. Vask sommersættet inden det lægges væk, så der ikke ligger fugt eller lugt i skabet, når du henter det frem igen næste forår.

Skiftet tager fem minutter

Sæsonskiftet tager omkring fem minutter, og det er tiden værd. Tag det gamle sæt af, læg det nye på, og sæt en påmindelse i kalenderen to gange om året. Mange venter, til de fryser eller sveder, men det er nemmere at skifte lidt for tidligt end for sent. Et sæt, der passer til årstiden, giver en roligere nat.

Opbevar det rene sæt tørt

Opbevar de rene sæt tørt og luftigt i skabet. Fugtigt tøj, der lægges sammen, kan få en lugt af skab, som ikke forsvinder ved næste brug. Sørg for at sengetøjet er helt tørt, når du folder det, og læg gerne hele sættet sammen i sit eget pudebetræk, så du kan finde det hurtigt på en træt morgen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange sæt skal man have pr. seng

To sæt som minimum, så du altid kan skifte uden at vente på tørring. Tre sæt er bedre, hvis du vil undgå akut vask og gerne vil have et sæt i reserve til uheld.

Skal sengetøj vaskes ved tres grader

Kun hvis der er en konkret grund, for eksempel sygdom. Til almindelig vask er fyrre grader nok, og det er skånsomt mod både stof og syninger.

Hvor tit skal pudebetrækket skiftes

Gerne en gang om ugen, altså oftere end resten af sengetøjet, fordi ansigtet ligger direkte på det og betrækket får mest fedt og fugt.

Se vores udvalg af Nordic Weaving sengetøj.