Sengetøj til nætter hvor det er for varmt
Kort svar: Vælg et tyndt lagen, en let dyne og et materiale der flytter fugt. Det er fugten mellem hud og stof der gør at man vågner, ikke temperaturen alene.
Fugten vækker dig
Sved der bliver mellem hud og lagen giver ubehag længe før varmen gør. Se bambus sengetøj.
En let dyne slår ingen dyne
Uden dyne bliver du kold ved daggry når kropstemperaturen falder. Se bambus nattøj til dame.
Tyndt nattøj hjælper
Et tyndt lag flytter fugt væk fra huden bedre end bar hud mod lagenet. Se bambus nattøj til herre.
Luft i rummet betyder mest
En åben dør eller et vindue på klem gør mere end noget tekstil. Se bambus tøj til dame.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilket sengetøj er bedst når det er varmt?
Et tyndt lagen i et materiale der flytter fugt, plus en let dyne fremfor ingen dyne.
Hvorfor vågner man om natten når det er varmt?
Ofte af fugten mellem hud og stof frem for af temperaturen alene.
Skal man sove uden dyne når det er varmt?
Sjældent en god idé. Kropstemperaturen falder ved daggry, og så vågner du af kulde i stedet.
