Soveværelset når du er allergiker
Kort svar: Vask sengetøj ved 60 grader hver uge, hold soveværelset køligt og tørt, og undgå tekstiler der ikke kan vaskes. De tre ting gør mest.
Hvorfor sengen er vigtigst
Du tilbringer otte timer med ansigtet mod puden. Husstøvmider trives ved høj luftfugtighed og kropsvarme, og en seng er begge dele. Det er derfor sengetøjet er det første sted at sætte ind.
Vasketemperatur og hyppighed
60 grader dræber mider. En gang om ugen holder bestanden nede. Sengetøj i bambusviskose tåler det hvis mærket tillader det. Se bambus sengetøj.
Rummet omkring
Luft ud hver morgen, hold temperaturen nede og undgå tæpper og gardiner der ikke kan vaskes. Se bambus lagner og bambus pudebetræk.
Ofte stillede spørgsmål
Er bambus bedre for allergikere
Stoffet i sig selv er glat og samler mindre støv, men vasketemperaturen betyder mest.
Hjælper allergibetræk
Ja, tætvævede betræk på madras og pude reducerer eksponeringen.
Skal man vaske puden
Ja, hovedpuden bør vaskes eller udskiftes efter producentens anvisning.
