Sports-BH eller hverdags-BH i bambus, hvor går grænsen
Kort svar: Grænsen går ved, hvor meget du bevæger dig. En hverdags-bh er lavet til ro og komfort, mens en sports-bh er lavet til bevægelse og skal sidde fast. Her kan du se, hvordan de to adskiller sig, og hvornår den ene kan afløse den anden.
Hvad en hverdags-bh er lavet til
En hverdags-bh skal være behagelig i mange timer. Den sidder blødt, giver nok støtte til gåture, kontor og indkøb, og den må gerne føles som næsten ingenting. I bambusviskose er stoffet blødt og elastisk, og det passer godt til den slags dage, hvor du ikke bevæger dig hårdt.
Hvad en sports-bh er lavet til
En sports-bh skal holde brysterne på plads, når du løber, hopper eller træner hårdt. Derfor sidder den tættere og har ofte bredere skulderstropper og en fastere linning. Det kan føles mere stramt end en hverdags-bh, men det er netop meningen, så brystet bevæger sig mindre.
Hverdags-BH i bambus til rolige dage
Du kan sagtens bære en bh i bambus til kontor, gåture og lette hjemmedage, hvor støtten ikke behøver at være stor. Kig på bambus BH uden bøjle, hvis du vil have en blød og elastisk løsning til hverdagen, og vælg en størrelse, der sidder fast uden at presse.
Hvornår går en hverdags-bh for langt
Mærker du, at brysterne bevæger sig meget, eller at linningen glider op, er det et tegn på, at du har brug for mere støtte. Det gælder især ved løb, hop og hurtige skift i retning. Så er en sports-bh et bedre valg, og du behøver ikke at tvinge en hverdags-bh til opgaven.
Lette aktiviteter ligger imellem
Til yoga, rolige gåture og let styrketræning kan en blød bh i bambus være nok, hvis den sidder fast og ikke generer. Her afgør din egen kropsbygning og følelse mere end en regel. Prøv dig frem, og vær ærlig over for dig selv, hvis noget føles ukomfortabelt eller sidder dårligt.
Pasform og størrelse afgør meget
Lige meget hvilken type du vælger, skal størrelsen passe. Linningen skal sidde vandret og fast, og skålene skal fylde uden at presse. Brug størrelsestabellen ved produktet og mål dig, så du ikke gætter. En bh, der er for stor, giver for lidt støtte, uanset hvor god den ellers er.
Pleje efter sved og brug
Efter en træningsdag bør bh'en vaskes og ikke ligge fugtig i en taske. Følg vaskeanvisningen på mærket, undgå høj varme og tørretumbler, og lad den lufttørre. Det hjælper stoffet og elastikken med at holde formen, og det gælder både hverdags-bh'er og sports-bh'er.
Byg en lille samling, der passer til din uge
De fleste har glæde af begge typer: en sports-bh til hård bevægelse og en blød hverdags-bh til resten. Se på bambus undertøj til dame og langærmet bambus T-shirt til dame for at samle et sæt, der fungerer sammen i hverdagen og til de rolige træningsdage.
Ofte stillede spørgsmål
Kan jeg løbe i en hverdags-bh i bambus?
Det anbefales som regel ikke, hvis du løber eller hopper meget, fordi støtten ikke er lavet til hård bevægelse. Til rolige gåture og let træning kan den være tilstrækkelig.
Hvordan ved jeg, om min bh giver nok støtte?
Mærk efter, om brysterne bevæger sig meget, eller om linningen glider op, når du bevæger dig. Hvis det sker, har du sandsynligvis brug for en fastere bh eller en sports-bh.
Skal jeg have to forskellige bh'er?
Mange synes, det er praktisk. En sports-bh til hård bevægelse og en blød hverdags-bh til rolige dage dækker som regel behovet, men det afhænger af din hverdag.
