Støttestrømper for kvinder, formål og daglig brug
Kort svar: Støttestrømper giver et let og jævnt tryk om foden og læggen og bruges af kvinder, der står eller sidder meget eller har trætte ben. De er ikke en behandling, og har du symptomer eller en diagnose, skal du tale med din læge, før du vælger strømper.
Hvad er støttestrømper til kvinder
Støttestrømper er strømper med et let tryk, der er stærkest ved anklen og aftager op ad benet. De bruges i hverdagen af mange kvinder, der arbejder på benene eller sidder længe, og de findes i modeller af bambus. Formålet er komfort, og det er ikke det samme som en medicinsk behandling.
Til hvilke dage passer de
Mange kvinder vælger støttestrømper til lange dage på arbejde, til rejser og til dage med meget gang. Strømperne føles som en let omfavnelse om benet, og nogle oplever, at benene føles mere friske. Oplevelsen er personlig, og det er helt i orden at prøve sig frem.
Bambus i støttestrømper
Når en støttestrømpe er lavet af bambus, er materialet viskose fra bambus, ofte blandet med andre fibre, der giver elasticitet og tryk. Bambus giver en blød overflade mod huden, men det er snit og strik, der afgør trykket. Du kan se udvalget under bambus støttestrømper og læse varedeklarationen.
Størrelse og pasform
En støttestrømpe skal sidde glat uden folder og uden at skære ind ved kanten. Mål dit ben efter størrelsesvejledningen, i stedet for at gætte efter skostørrelsen, for en forkert størrelse kan give en ujævn pasform. Er du i tvivl, så spørg i en butik eller hos din læge.
Sådan tager du dem på
Rul strømpen sammen ned til foden og træk den op i hele længder, så stoffet ikke strammer i ét punkt. Gør det om morgenen, mens benene er mest afslappede, og undgå lange negle og smykker, der kan hænge i maskerne. Gummihandsker kan give bedre greb, så strømpen glider lettere.
Pleje og vask
Vask støttestrømper efter anvisningen, typisk et skånsomt program, og undgå skyllemiddel, som kan gøre elastikken mindre kraftig. Hæng dem op til tørre og undgå radiatoren, for varme slider på tråden. Med god pleje holder strømperne deres pasform i længere tid.
Hvornår skal du tale med lægen
Har du hævede ben, smerter, årer eller en diagnose, skal du tale med din læge, før du vælger strømper. Støttestrømper til daglig brug kan ikke erstatte råd fra en fagperson, og nogle tilstande kræver en bestemt type. Spørg også, hvis du er gravid, eller hvis strømperne gør ondt.
Kombinér dem med resten af tøjet
Støttestrømper kan bæres under bukser, kjoler og nederdele, og de findes i neutrale farver, der passer til det meste. Til en lang dag kan du kombinere dem med alle bambus strømper til dame, så du har et par til hver anledning. Under en kjole passer en blød bambus underkjole fint.
Ofte stillede spørgsmål
Er støttestrømper det samme som kompressionsstrømper
Ikke helt. Støttestrømper giver et lettere tryk til hverdagsbrug, mens kompressionsstrømper kan være kraftigere og bruges efter råd fra en fagperson. Spørg din læge, hvis du er i tvivl.
Kan jeg sove i støttestrømper
Det frarådes ofte, medmindre din læge har sagt, at du skal. De er lavet til at bruges, mens du er oppe, så tag dem af om aftenen, og lad benene hvile.
Hvor længe holder støttestrømper
Det afhænger af brug og pleje. Vask dem skånsomt og hæng dem op, så elastikken holder længere, og skift dem, når de mister trykket eller passer dårligt.
