Termoregulering i tøj og hvad stoffet kan

Kort svar: Stof kan hverken varme eller køle af sig selv. Det kan flytte fugt væk fra huden og holde på luft mellem lagene, og det er de to egenskaber der reelt afgør hvordan du oplever temperaturen i det du har på.

Hvad kroppen selv gør

Kroppen regulerer sin egen temperatur ved at svede og ved at ændre blodgennemstrømningen tæt på huden. Tøjets opgave er udelukkende at hjælpe eller hindre den proces. Et stof der flytter sved væk fra huden hurtigt, hjælper kroppen med at komme af med overskudsvarme i sommervarmen, mens et tæt stof holder bedre på den varme kroppen selv skaber.

Sådan hjælper eller hindrer tøjet

Et stof der holder på luft mellem fibrene, fungerer som isolering, fordi stillestående luft leder varme dårligt videre. Et stof der lader luft passere frit, gør det modsatte og køler hurtigere af. Valget mellem de to handler derfor ikke om selve fiberen, men om hvor tæt stoffet er vævet eller strikket, og hvor mange lag du har på.

Hvorfor bambusviskose føles kølende

Fiberen optager fugt hurtigt fra huden og afgiver den videre til luften omkring dig. Når sveden fordamper fra selve stoffet i stedet for at blive liggende på huden, opleves det som en køligere fornemmelse. Det er en reel og målbar effekt, men det er stadig ikke det samme som at stoffet aktivt køler dig ned.

Fugt gør en reel forskel

Et tørt stof isolerer bedre end et fugtigt, fordi luften mellem fibrene fortrænges af vand. Derfor føles våde klæder koldere, uanset hvilken fiber de er lavet af. Det gælder også om natten, hvor bambus nattøj til dame kan holde huden tør og dermed gøre temperaturen lettere at holde stabil hele natten igennem.

Hvad der ikke er rigtigt

Et stof kan ikke måle din kropstemperatur og reagere aktivt på den, uanset hvad emballagen antyder. Påstande om at et materiale varmer om vinteren og køler om sommeren, handler i virkeligheden kun om fugt og luft og ikke om nogen form for intelligens indbygget i selve fiberen eller vævningen.

Lag frem for et enkelt tykt stykke

Flere tynde lag isolerer bedre end ét tykt stykke, fordi der ligger stillestående luft mellem hvert lag. Det gør det også nemmere at justere undervejs, når temperaturen skifter i løbet af dagen. Se bambustøj til dame, hvor et tyndt førstelag ofte er nok som base under et varmere yderlag.

Sommer og vinter med samme fiber

Den samme fiber kan bruges hele året, fordi effekten afhænger af hvordan stoffet er vævet og hvor mange lag du kombinerer det med. Om sommeren bæres det tyndt og alene, mens det om vinteren fungerer som et førstelag under noget varmere. Se bambus undertøj til dame som eksempel på et alsidigt førstelag.

Hvornår uld er bedre

Uld holder bedre på varmen end de fleste andre fibre, selv når den er fugtig, fordi fiberstrukturen fanger luft på en anden måde. Bambusviskose vinder til gengæld i varmt vejr, hvor evnen til at lede fugt væk betyder mere end evnen til at isolere. Valget afhænger derfor af årstid og aktivitet.

Sådan vælger du i hverdagen

Vælg et tyndt, fugttransporterende stof som førstelag året rundt, og læg varmere lag udenpå når det er koldt. Undgå tykke, tætte stoffer helt tæt på huden i varmt vejr, da de forhindrer fordampning. Det enkle princip dækker de fleste situationer uden at du behøver tænke over det hver dag.

Ofte stillede spørgsmål

Kan et lag bambus bruges både sommer og vinter

Ja, som første lag hele året. Om vinteren skal der bare et varmende lag udenpå, mens det om sommeren kan bæres alene tæt på huden.

Er uld bedre til temperaturregulering

Uld holder bedre på varmen når det er fugtigt. Bambus køler til gengæld bedre i varme, så valget afhænger af årstiden og hvor aktiv du er.

Findes der stoffer der virkelig regulerer temperatur

Der findes materialer der optager og afgiver varme ved faseskift, men effekten er lille i almindeligt tøj og mærkes sjældent i hverdagen sammenlignet med lag og fugttransport.

Hele udvalget finder du hos Bambustøj.dk.