Tøj til jobsamtalen – Undgå synlige svedpletter

Kort svar: Synlige svedpletter til jobsamtalen undgår du bedst med et fugttransporterende lag inderst. En bambus undertrøje eller T-shirt under skjorten opsuger og fordeler sveden, før den når det yderste lag, så du kan koncentrere dig om samtalen i stedet for dine armhuler.

Hvorfor sveder man mere til en jobsamtale?

Nervøsitet aktiverer kroppens svedproduktion, især i håndflader og armhuler. Det kan du ikke tænke dig ud af, men du kan klæde dig efter det. Løsningen er lag på lag med de rigtige materialer, og den virker bedre end nogen form for forsøg på at slappe af på kommando.

Det inderste lag gør forskellen

Bambusviskose kan optage store mængder fugt og lede den væk fra huden. En tætsiddende bambus undertrøje til herre eller bambus undertrøje til dame under skjorten fanger sveden, før den slår igennem, og fordeler den over et større areal, så den kan fordampe.

Vælg de rigtige farver

Helt lyse og helt mørke farver skjuler fugt bedst, mens grå og lyseblå afslører mest. En grå skjorte er det værste valg til en samtale, fordi vådt gråt stof bliver næsten sort. Hvidt er sikkert, så længe det er rent, og mørkeblåt er sikkert hele dagen.

Undgå tætte syntetiske stoffer

Et tæt syntetisk yderlag holder på varmen og forværrer problemet, fordi fugten ikke kan komme væk. En åndbar bambus T-shirt til herre eller en bambus skjorte til herre er et sikrere valg, og forskellen mærkes efter tyve minutter i et lukket mødelokale.

Klæd dig til rummet, ikke til vejret

Samtalen foregår indendørs, ofte i et lille rum med flere mennesker. Klæd dig efter rummets temperatur og ikke efter vejret udenfor, og lad jakken være det lag, du kan tage af. En jakke, der bliver siddende hele samtalen, er et dårligt valg uanset stoffet.

Kom i god tid

Kroppen skal bruge ti til femten minutter på at køle af efter en gåtur eller en cykeltur. Kom derfor så tidligt, at du kan sidde stille et kvarter før tid. Det gør mere for svedpletterne end nogen deodorant, og det koster kun en tidligere afgang hjemmefra.

Tag et ekstra lag med

Læg en ren undertrøje i tasken. Er der tid, kan den skiftes på et toilet umiddelbart inden samtalen, og så starter du tør. Det er den samme løsning, som bruges på lange arbejdsdage, og resten af garderoben ligger under bambus til herre.

Efter samtalen

Vask undertrøje og skjorte samme dag, mens sveden stadig sidder løst i fibrene. Deodorant og sved, der får lov at tørre ind, bliver til gule mærker i løbet af nogle uger. Det er ikke skjortens kvalitet, der afgør det, men hvor hurtigt den kommer i vask. Læs også bambus og temperaturregulering.