Tøj til taxichauffører i bilen
Kort svar: Taxichauffører sidder mange timer bag rattet med skiftende temperaturer, når døren åbnes og lukkes. Tøj, der ikke strammer om maven, og et inderlag, der lader huden ånde, gør vagten mere behagelig.
En arbejdsplads på få kvadratmeter
Førersædet er arbejdspladsen i otte til tolv timer. Man sidder i samme stilling, hjælper med bagage og står ud i regn og blæst ved holdepladser. Om vinteren skifter man mellem varm kabine og kold luft, og om sommeren kan bilen blive varm, selv med aircondition. Tøjet skal derfor kunne justeres let, og det inderste lag skal være blødt og ikke stramme, når man sidder længe.
Undertøj til mange timer i sædet
Når man sidder meget, mærker man sømme og elastik, der trykker. Vælg trusser med flade sømme og en linning, der ikke ruller, og som lader fugt passere. Det mindsker varme og fugt, der ellers kan samle sig efter mange timer på et sæde. Se bambus trusser. Skift gerne undertøj midt på en lang vagt, hvis det er muligt, især om sommeren.
En BH uden tryk mod selen
Sikkerhedsselen ligger over brystet hele vagten, og en BH med bøjle kan trykke ubehageligt under selen. En BH uden bøjle har ingen hårde dele og føles blødere mod kroppen. Vælg brede stropper, der ikke glider ned, når du drejer dig for at se over skulderen. Se bambus BH uden bøjle. Den kan også bruges hjemme efter vagten.
Bløde lag til pauserne
Mange chauffører strækker benene ved holdepladsen eller går en tur i pausen. Bløde træningsbukser eller et let træningssæt kan bruges både i bilen og på gåturen, især på nattevagter, hvor der ikke er krav om formelt tøj. Se bambus træningstøj til dame. Følg dog altid de regler, dit taxiselskab har for påklædning over for kunder.
Ryg, ben og kredsløb
Lange tider i sædet belaster ryg og ben. Justér sædet, så knæene er lidt lavere end hofterne, og ryggen har støtte. Stå ud og gå et par minutter mindst en gang i timen, hvis det kan lade sig gøre. Drik vand, selvom det betyder flere toiletpauser. Har du ondt i ryggen, hævede ben eller føleforstyrrelser efter vagter, så tal med din læge.
Vask og skift
Hav et lille skiftesæt i bilen: et par trusser, en ekstra top og et par strømper. Vask viskose fra bambus ved 30 eller 40 grader i en vaskepose, og tør det på stativ. Undgå skyllemiddel, så stoffet bevarer evnen til at lade fugt passere. Har du mange sæt i brug, så marker dem, du bruger til arbejdet, så du altid ved, hvilke der er klar.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er bedst at have på i en varm bil om sommeren
Lette, bløde lag, der lader fugt passere. Undgå tykke stoffer og tøj, der strammer om maven.
Generer en BH med bøjle under sikkerhedsselen
Det gør den for mange. En BH uden bøjle har ingen hårde dele og trykker mindre under selen.
Hvor ofte skal jeg holde pause fra sædet
Prøv at stå ud og bevæge dig mindst en gang i timen, hvis trafikken og opgaverne tillader det.
