Tøj ved minus elleve grader
Kort svar: Ved minus elleve grader kræver en cykeltur eller et løb om morgenen tøj, der kan tåle både frost og sved. Lag, tørre sokker og en hættetrøje under jakken er et godt udgangspunkt.
Den tidlige morgen i frost
Minus elleve grader om morgenen er skarpt. Luften bider i næse og kinder, og alt, der er fugtigt, bliver hurtigt koldt. Hvis du cykler, løber eller går hurtigt til arbejde, producerer du varme, men du mister også meget til vinden. Det handler om at balancere, så du er varm nok til at starte og ikke for varm, når du er i gang. Lag, der kan åbnes, er en stor fordel.
Hættetrøjen som varmt lag
Hættetrøjen er et blødt og rummeligt mellemlag, som du kan have under en vindtæt jakke. Se bambus hoodie til herre. Hætten giver ekstra varme om nakken, men passer ikke altid under en cykelhjelm. Vælg en model, hvor ærmerne er lange nok til at dække håndleddene, og hvor trøjen ikke samler sig under jakken. Hav et tyndt lag under, hvis du skal være ude længe.
Tennissokker og frost
Tennissokker er korte og lette, og de er gode i sportssko. Se bambus tennissokker til herre. Ved minus elleve grader er de ikke nok alene, hvis du er udenfor længe. Brug dem som inderste lag under en længere eller tykkere sok, eller i sko til indendørs aktiviteter. Husk, at bar hud ved anklen tager imod vinden, så vælg bukser, der dækker.
Støttestrømper og frostdage
Nogle bruger støttestrømper til lange perioder med stillesiddende eller stående arbejde. Se bambus støttestrømper. De giver et let tryk på benene og kan fungere som et ekstra tyndt lag i kulden. De er dog ikke en behandling og må ikke bruges som erstatning for lægehjælp. Har du hævede ben eller smerter, så tal med din læge, før du vælger.
Hænder, hoved og ansigt
Ved denne temperatur skal du bruge hue, handsker og halsedisse. Vanter er varmere end handsker, men du kan have svært ved at bruge dem på cyklen. Overvej at have både tynde handsker og vanter, så du kan skifte. Dæk ørerne og halsen, og hold øje med bar hud ved ansigtet. Gå indenfor og varm op, hvis du mister følelsen i fingrene.
Pleje af frosttøj
Vask viskose fra bambus ved 30 til 40 grader og lad det tørre fladt eller på bøjle. Undgå skyllemiddel, og brug ikke tørretumbler på høj varme. Luft yderlaget efter hver tur, så fugten kan forsvinde. Sokker og støttestrømper vaskes efter etiketten og tørres uden direkte varme.
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan undgår jeg at fryse på cyklen ved minus elleve grader
Brug flere tynde lag, en vindtæt jakke, handsker og en hue under hjelmen. Tørre sokker og sko med plads til tæerne hjælper også.
Er tennissokker nok i frost
Ikke alene. Til korte aktiviteter kan de bruges, men til frost har du brug for sokker, der dækker anklen, eller et lag ovenpå.
Hvad gør jeg, hvis mine fingre bliver følelsesløse
Gå indenfor og varm hænderne langsomt. Hvis det sker ofte, så tal med din læge.
Hele udvalget finder du hos Bambustøj.dk.
