UV-beskyttelse i tøj og hvad UPF betyder

Kort svar: UPF angiver, hvor meget ultraviolet lys et stof lader passere. Tætte og mørke stoffer beskytter mere end tynde og lyse, uanset hvilken fiber de er lavet af, og vådt stof beskytter mindre end tørt.

Hvad tallet betyder

UPF står for ultraviolet protection factor. UPF 30 betyder, at cirka en tredivtedel af den ultraviolette stråling slipper igennem stoffet. Jo højere tal, jo mindre lys kommer igennem. Tallet gælder kun for tøj, der er testet efter en standard, og det står i så fald på varen.

Tæthed betyder mest

Et tæt vævet eller strikket stof lukker mindre lys igennem end et åbent. Hold stoffet op mod lyset, så kan du selv se forskellen. Kan du tydeligt se lyset gennem stoffet, slipper der også ultraviolet stråling igennem. Det er en enkel test, du kan lave i butikken eller derhjemme.

Mørke farver beskytter mere

Mørke farvestoffer absorberer mere lys end lyse. En sort t-shirt beskytter derfor mere end en hvid af samme tykkelse og tæthed. Det betyder ikke, at lyst tøj er uden værdi, men vil du have mest beskyttelse, er en mørk farve i et tæt stof det bedste valg.

Vådt stof beskytter mindre

Når stoffet bliver vådt af vand eller sved, lukker det mere lys igennem. Det er værd at vide på stranden eller efter en badetur, hvor en våd t-shirt giver mindre beskyttelse end en tør. Skift gerne til en tør trøje, når du har været i vandet.

Fiberen spiller en mindre rolle

Det er især tæthed, farve og tykkelse, der afgør, hvor meget lys der slipper igennem. Fibertypen spiller en mindre rolle end mange tror. Påstande om, at et bestemt materiale i sig selv beskytter mod solen, bør du derfor læse med skepsis. Læs mere i bambus og UV-beskyttelse.

Tøj frem for creme på skuldrene

Et lag stof over skuldrene er mere pålideligt end creme, der skal smøres på igen i løbet af dagen. Skuldre og nakke er steder, hvor mange glemmer at smøre. En t-shirt med ærmer dækker dem hele dagen. Se bambus T-shirts til herre.

Til varme dage

En løs, langærmet trøje i et let stof kan føles køligere end direkte sol på huden, fordi den giver skygge og lader luften bevæge sig. Vælg en pasform, der ikke klæber, så sveden kan fordampe. Se bambus langærmet T-shirt til herre.

Slid og strækning

Tøj, der er slidt tyndt, eller som strækkes over kroppen, lukker mere lys igennem end nyt tøj, der sidder løst. En stram trøje kan derfor beskytte mindre end den samme trøje i en større størrelse. Det er værd at huske på, når du vælger tøj til en lang dag i solen.

Tøj er kun en del af det

Tøj er ét lag beskyttelse, men ikke det eneste. Skygge, hat, solbriller og solcreme på de steder, tøjet ikke dækker, hører også med. Har du særligt følsom hud, eller er du i tvivl om, hvordan du bedst beskytter dig, så tal med din læge.

Kort sagt

UPF fortæller, hvor meget ultraviolet lys der slipper igennem stoffet. Tætte, mørke og tørre stoffer beskytter mest. Fiberen betyder mindre end tæthed og farve. Brug tøj som et lag blandt flere, og tjek selv stoffet mod lyset, når du er i tvivl.

Ofte stillede spørgsmål

Beskytter en almindelig t-shirt mod sol?

Delvist. Tætheden og farven afgør, hvor meget lys der slipper igennem. En tæt, mørk t-shirt beskytter mere end en tynd, lys, og beskyttelsen falder, når stoffet bliver vådt.

Beskytter bambustøj særligt godt mod UV?

Fiberen spiller en mindre rolle end tæthed og farve. Et tæt og mørkt stof beskytter mere end et tyndt og lyst, uanset om det er bambusviskose eller bomuld.

Hvad betyder UPF 50?

Det betyder, at cirka en halvtredsindstyvendedel af den ultraviolette stråling slipper igennem stoffet. Tallet gælder kun for tøj, der er testet efter en standard.

Hele udvalget finder du hos Bambustøj.dk.