Bambus nattøj til dame – Sort bambus natkjole

Bambus BH til nat og om man bør sove med BH

Kort svar: Det er en vane, ikke en nødvendighed. Sover du med BH, skal den være blød og uden hårde kanter, fordi du ligger på den i otte timer, og det der ikke mærkes om dagen, kan blive et trykpunkt om natten.

Ingen medicinsk grund

Der er ingen dokumenteret sundhedsmæssig fordel ved at sove med BH, og heller ingen dokumenteret skade ved at lade være. For nogle føles det mere behageligt med et blødt lag, især ved stor barm eller når man sover på siden. Det er den eneste grund der tæller. Har du spørgsmål om dit bryst, så tal med din læge.

Hvis du vælger at gøre det

Vælg en blød model uden bøjle, uden hægter i ryggen og uden hårde kanter. Alt der stikker frem, bliver et trykpunkt, når du ligger på det i timevis. En model man trækker over hovedet, er som regel det bedste valg, fordi der ikke er noget at ligge på. Se bambus BH uden bøjle.

Løsere end om dagen

En BH til natten behøver ikke at støtte. Den skal bare dække og holde let på plads uden at stramme. Vælg gerne en størrelse der føles løsere end den du bruger om dagen, så båndet ikke trykker, når du ligger ned. En bralette eller en blød top gør præcis det samme. Se bambus toppe til dame.

Sover du på siden

På siden kan brystet trække lidt til den ene side, og for nogle føles det uroligt. Et blødt lag holder det samlet uden at presse. Sover du på maven, er det endnu vigtigere, at der ingen hægter, syninger eller detaljer er på forsiden, fordi hele vægten ligger direkte på stoffet i mange timer.

Ved ømhed i brystet

Er brystet ømt, for eksempel i forbindelse med menstruation, kan et blødt lag være mere behageligt end ingenting. Det dæmper bevægelsen, når du vender dig. Ømhed der varer ved, eller som ikke følger en fast rytme, bør du nævne for din læge, så du får den undersøgt og ikke bare dækker den til.

Materialet mod huden

Om natten ligger stoffet mod huden i mange timer, og kroppen skifter mellem at være varm og kølig. Bambusviskose er blødt, glat og tager fugt til sig, så det føles behageligt og ikke klistrer, hvis du bliver varm. Undgå stive blonder og tykke elastikkanter, der kan efterlade mærker i huden om morgenen.

Nattøjet omkring

Er nattøjet blødt og sidder tæt nok, kan det gøre det samme som en BH uden et ekstra lag. En nattrøje eller top med lidt stræk holder brystet samlet uden at stramme. Så slipper du for at tænke over, hvad du har på under. Se bambus nattøj til dame for mere at vælge imellem.

Vask og udskiftning

En BH du sover i, bruges mange timer ad gangen og bør vaskes oftere end en du kun bruger om dagen. Vask den på 40 grader i en vaskepose og hæng den op, så elastikken holder længere. Når den begynder at miste formen, er den stadig fin til hjemmebrug, men ikke længere til at gå ud i.

Kort sagt

Du behøver ikke sove med BH, og der er ingen dokumenteret grund til at gøre det. Gør du det alligevel, så vælg en blød model uden bøjle, hægter eller hårde kanter, og vælg den løsere end om dagen. En blød top eller et tætsiddende nattøj kan gøre præcis det samme uden ekstra lag.

Ofte stillede spørgsmål

Er det sundt at sove med BH?

Der er ingen dokumenteret fordel og heller ingen dokumenteret skade. Det er alene et spørgsmål om, hvad der føles behageligt for dig, når du ligger ned i mange timer.

Hvilken model er bedst til natten?

En blød model uden bøjle, hægter eller hårde kanter, gerne en du trækker over hovedet. Du ligger på den i otte timer, så alt der stikker frem, kan mærkes.