BH til følsomme dage – Blødhed uden tryk

Kort svar: En blød bh uden bøjle og med glatte sømme er det bedste valg på dage hvor brystet er ømt eller huden ekstra følsom. Bambusviskose føles silkeblød mod huden og strammer ikke, men giver stadig en let, behagelig støtte.

Hvorfor en blød bh gør en forskel

Mange oplever ømme bryster op til menstruation eller i perioder med hormonelle udsving. En stram bh med bøjle trykker netop der hvor det gør mest ondt. En blød model i elastisk bambusviskose fordeler trykket jævnt og følger kroppen. Se bambus bh uden bøjle.

Bøjlen er det første der skal væk

En bøjle er stiv og ligger langs undersiden af brystet, altså præcis det sted der bliver ømt først. Uden bøjle er der ikke noget hårdt der kan presse mod et ømt område, og det er den enkelte ændring der mærkes mest på de dage.

Kanten skal være bred og blød

Når huden er følsom, mærkes en smal elastik langt tydeligere end ellers. En bred, blødt strikket kant fordeler trykket over flere centimeter i stedet for at samle det på få millimeter. Bredden betyder mere end antallet af detaljer i modellen.

Ét nummer op på de dage

Ømme bryster fylder ofte lidt mere, og en bh der passer resten af måneden, kan derfor stramme. Har du en model i et nummer større liggende, er den nem at tage frem på de dage. Det er billigere end at lade være med at bruge de andre.

Glatte sømme og ingen mærkat

En søm der ligger under brystet, gnider hele dagen, og det mærkes dobbelt når huden er følsom. Kig efter flade sømme og trykt mærkning frem for en syet mærkat. Vend varen på vrangen og kør fingerspidserne langs kanterne før du køber.

Skift til noget løsere om aftenen

Huden har godt af timer uden tryk. Tag bh en af når du kommer hjem, eller skift til en løsere model om aftenen. Det er ikke et råd om at undvære, men om at give området pauser, og det er ofte det der bryder en dårlig uge.

Hvis det er cyklussen der styrer

Følger ømheden menstruationen, kan det være praktisk at have et fast sæt til de dage: en blød bh og en model med god dækning. Se bambus trusser og menstruationstrusser, som er bygget med et absorberende lag netop til de dage.

Når det ikke går over

Vedvarende eller ensidig ømhed i brystet skal ses af en læge, uanset hvilken bh du bruger. Undertøj kan fjerne et tryk, men det kan ikke behandle en tilstand. Et materialeskift er et skridt der gør dagene lettere, og ikke en forklaring på årsagen. Læs også bambustøj til følsom hud.