Støttestrømper og kompressionsstrømper uden mystik

Kort svar: Støttestrømper er medicinske produkter, der tilpasses og ofte anbefales af en læge. Almindelige kompressionsstrømper i bambus er hverdagsstrømper med let pasform, men ikke det samme. Har du tunge eller hævede ben, så tal med din læge, før du vælger noget selv.

Hvad ordet kompression dækker over

Ordet kompression bruges løst i hverdagen. Nogle mener strømper, der sidder fast om foden og læggen, andre mener medicinske strømper med målt tryk. Det er ikke det samme, og forskellen er vigtig. Læs altid, hvordan producenten beskriver sin strømpe, og gæt ikke ud fra navnet alene, når du køber.

Forskellen på hverdagsstrømper og støttestrømper

Støttestrømper er lavet med et bestemt tryk og bliver ofte målt til din krop, når en læge eller en fagperson anbefaler dem. Hverdagsstrømper har en blødere pasform og er til almindeligt brug. Et udvalg af bambus støttestrømper kan være et sted at begynde, hvis du vil sammenligne strikning og pasform i ro og mag.

Bambus som materiale i strømper

Bambus i tøj er viskose af bambus, en blød fiber, der ofte føles venlig mod huden. I strømper bliver den som regel blandet med andre fibre, så strømpen holder formen. Tjek derfor sammensætningen på etiketten, og påstå ikke noget om materialet, som du ikke kan læse dig til på pakken.

Pasform og størrelse

En strømpe, der er for lille, skærer ind, og en strømpe, der er for stor, folder sig og gnaver. Mål læggens omkreds og fodens længde, og sammenlign med producentens størrelsesguide. Ligger du mellem to størrelser, så vælg den største, hvis du skal have strømperne på i længere tid ad gangen.

Hvornår du ikke selv skal vælge

Har du hævede ben, smerter, åreknuder eller en sygdom i blodkarrene, er det en læges opgave at vurdere, om du skal bruge støttestrømper. Det er ikke noget, en blogtekst kan afgøre. Hverdagsstrømper i bambus kan være behagelige, men de erstatter ikke medicinsk rådgivning og må ikke bruges som afløser for ordineret behandling.

Brug i hverdagen

I hverdagen kan bløde strømper være rare til kontor, rejse eller en lang gåtur. Tag dem på, før du står op, og træk dem jævnt op uden at hive i stoffet. Mærker du snørende kanter, tæer der bliver kolde eller domninger, så tag dem af og søg læge, hvis det ikke går væk.

Vask og pleje

Vask strømperne efter vaskeanvisningen, normalt ved lav temperatur og med et mildt vaskemiddel uden blødgører. Blødgøreren kan slå strikken i stykker, så den mister sit tag. Læg dem gerne i en vaskepose, og tør dem liggende, så de ikke slider. Undgå radiator og tørretumbler, hvis etiketten fraråder det.

Strømper og undertøj sammen

Når du alligevel samler hverdagens bløde lag, kan du se på bambus strømper til dame og på bambus BH uden bøjle, hvis du vil have undertøj uden stive indlæg. Det er et valg af pasform, ikke en behandling, og det erstatter ikke råd fra lægen.

Ofte stillede spørgsmål

Er kompressionsstrømper og støttestrømper det samme?

Nej. Støttestrømper er medicinske og tilpasses efter anbefaling, mens hverdagsstrømper med let pasform bare sidder tæt. Har du spørgsmål om dine ben, så tal med din læge først.

Kan jeg bruge bambusstrømper i stedet for støttestrømper?

Hvis en læge har anbefalet støttestrømper, skal du følge den anbefaling. Almindelige bambusstrømper er til hverdagsbrug og erstatter ikke medicinsk behandling eller rådgivning.

Hvordan finder jeg den rigtige størrelse?

Mål læggens omkreds og fodens længde, og sammenlign med producentens guide. Ligger du imellem, så vælg den største, hvis strømperne skal sidde på i mange timer ad gangen.