Tøj til kolde ører og nakke i skiftende vejr
Kort svar: Ører og nakke er de steder, hvor kold vind kan føles værst, især i efterår og forår. Med den rigtige hals, hætte og lag kan du holde det varmt uden at blive svedig, når vejret skifter hurtigt.
Hvorfor ører og nakke føles kolde
Nakken og ørerne har tynd hud og ligger højt oppe, hvor vinden rammer først. Derfor mærker du kulden hurtigt, selvom resten af kroppen er varm nok. Når nakken bliver kold, trækker mange skuldrene op, og det giver spændinger. At beskytte netop de to steder gør ofte mere for din oplevelse af varme end en ekstra trøje. Det er også her, du nemmest kan justere, når vejret skifter.
En høj hals og et tørklæde
En trøje med en høj hals eller et tyndt tørklæde skærmer for vinden og holder på den varme luft omkring nakken. Vælg et blødt stof, som ikke kradser mod huden, og som kan trækkes op over hagen, hvis det blæser. Et tørklæde kan tages af, når du kommer indenfor, og lægges i tasken. Det er et lille, let lag, der klarer mange vejrskift uden at fylde.
Hætte, hue og pandebånd
En tynd hue eller et pandebånd over ørerne gør stor forskel på kolde morgener, og de fylder næsten ingenting i lommen. En hætte på en sweatshirt giver også læ, men den kan blive tung, hvis den bliver våd. Hvis du bruger briller, så vælg en hue, der ikke presser stængerne ind mod ørerne. Se bambus sweatpants til dame for blødt tøj til hverdagen, der kan kombineres med en tynd overdel og en hue.
Skiftende vejr kræver lag, du kan justere
I efterår og forår kan temperaturen skifte flere gange på én dag. Derfor virker lag bedre end én tyk jakke. Start med en tynd bluse, tilføj en varmere trøje, og afslut med et vindtæt lag. Tag lagene af, når solen kommer frem, og på igen, når den forsvinder. Ved kolde ører og nakke er det ofte nok at tilføje et tørklæde eller en hue, så du ikke behøver at tage flere lag på.
Når tøjet også skal passe til hverdagen
Tøj, der er varmt om halsen, må ikke gnave. Mærker i kraven og grove sømme kan irritere huden, så klip dem gerne af eller vælg tøj uden. Er du ekstra følsom i perioden omkring menstruation, kan det hjælpe at vælge undertøj uden stramme kanter og med blød pasform. Se menstruationstrusser. Tal med din læge, hvis du har vedvarende ubehag eller smerter.
Hold varmen indefra og nedefra
Varme fødder og en blød bh hjælper kroppen med at holde på varmen, så du ikke fryser i nakken. Kolde fødder og stramme bånd omkring kroppen kan få dig til at trække vejret højere og spænde op i skuldrene. En blød bh uden bøjle kan være mere behagelig, når du er ude hele dagen. Se bambus BH uden bøjle. Vask tøjet ved 30 til 40 grader, og lad det tørre fladt, så det holder formen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor bliver jeg kold i nakken, selvom jeg har en jakke på
Fordi vinden ofte kommer ind ved kraven. Prøv en høj hals eller et tørklæde, der lukker åbningen, og vælg en jakke med en krave, der kan lukkes tæt.
Er en hue nok til at holde ørerne varme
For mange er det nok, men det afhænger af vind og temperatur. Et pandebånd er tyndere og passer til mildere dage.
Skal jeg tage en tykkere jakke på i stedet for lag
Lag er mere fleksible i skiftende vejr, fordi du kan justere. En tyk jakke bliver hurtigt for varm, når solen kommer frem.
Hele udvalget finder du hos Bambustøj.dk.
