Underkroppen og bukser der skal holde varmen
Kort svar: Kolde ben og hofter gør en kold dag langt værre. Det handler mest om lag, stof og pasform. Her får du konkrete råd til, hvordan du holder underkroppen varm uden at blive svedig eller stiv i tøjet.
Lag på benene virker lige så godt som på overkroppen
Mange tager ét par bukser på og håber på det bedste, men to tynde lag holder bedre på varmen end ét tykt. Mellem de to lag opstår et tyndt luftlag, som isolerer, og du kan nemt tage det yderste af, hvis du kommer ind i varmen. Start med et tyndt lag tættest på huden, og lad bukserne være lidt rummelige, så luften kan sidde imellem. Tænk også på, at tætsiddende tøj er varmere i stilhed, men kan føles koldt i blæst.
Vind og fugt er værre end kulde alene
En kold dag uden vind føles ofte mere behagelig end en mild dag med kold vind. Bukser, der slipper vinden igennem, føles ikke varme, uanset hvor tykke de er. Et tæt vævet ydre lag bremser vinden, og stof, der kan lede fugt væk fra huden, forhindrer, at du bliver klam og kold. Er det fugtigt, så vælg ydertøj, der tåler at blive vådt, og skift hurtigt, hvis du er blevet gennemblødt. Se bambus joggingsæt til herre for en blød og behagelig pasform til hverdagen.
Det inderste lag ved hofter og lår
Hofterne og de store lårmuskler mister hurtigt varme, når du står stille. Et tyndt inderlag med blød kant, der ikke skærer ind i lårene, er en god start. Korte indershorts under bukserne holder på varmen omkring hofter og skridt, og de modvirker, at stoffet gnaver ved lårene på lange gåture. Se bambus indershorts. Vælg et par, hvor benet ikke ruller op, så de bliver liggende hele dagen.
Fødder og ankler er en del af underkroppen
Mange glemmer, at kolde fødder gør hele kroppen kold. Når blodet trækkes mod kroppens kerne for at holde den varm, får fødderne mindre varme, og så fryser du hele vejen op. Et par gode sokker, der ikke sidder for stramt, er derfor lige så vigtige som bukserne. Se bambus strømper til herre. Sokker, der er for snævre i skafterne, kan hæmme blodomløbet og gøre fødderne koldere, så vælg en pasform, der ligger blødt.
Bevægelse, pauser og skift
Når du bevæger dig, bliver du varm, og når du stopper, køler du hurtigt af. Det er derfor, mange fryser mest, når de holder pause efter en gåtur. Tag et ekstra lag med i tasken, som du kan tage på i pausen, og tag det af, når du går videre. Har du en kontorjob, kan det hjælpe at rejse sig hver halve time og gå en tur, så blodet kommer ud i benene.
Pleje af varmt undertøj og bukser
Vask lagene ved 30 til 40 grader, og undgå at tørre dem i tørretumbler ved høj varme, da det kan ødelægge elastikken. Luk lynlåse og velcro, så de ikke slider på andet tøj. Hænges bukserne til tørre, bør de ligge, så de ikke bliver trukket i form. Et par sokker og indershorts, der får lov at hvile en dag imellem brug, holder også længere og beholder formen bedre.
Ofte stillede spørgsmål
Er to lag bukser varmere end ét tykt par
Ofte ja, fordi luften mellem lagene isolerer, og du kan justere efter behov. Sørg for, at lagene ikke er for stramme, så luften har plads.
Hvorfor fryser jeg om fødderne, selvom jeg har varme bukser
Fødderne mister varme hurtigt, især på kolde underlag. Prøv varme sokker og sørg for, at skoene ikke er for snævre.
Skal underkroppen have lige så mange lag som overkroppen
Ikke nødvendigvis. Ofte er et tyndt inderlag og en vindtæt yderbukse nok, men lad vejr og aktivitet bestemme.
Hele udvalget finder du hos Bambustøj.dk.
