Tøj ved minus to grader
Kort svar: Ved minus to grader er lange ture i bil, tog eller på tribunen en udfordring, fordi du sidder eller står stille. Hættetrøje, tørre sokker og evt. støttestrømper kan gøre turen mere behagelig.
Kulden, når du ikke bevæger dig
Minus to grader lyder ikke som meget, men hvis du står på en perron eller sidder på en tribune i flere timer, mærker du det. Kroppen laver næsten ingen varme, når du er stille, og så trænger kulden gennem tøjet. Det er ofte benene og fødderne, der bliver kolde først, fordi de er længst fra kroppens kerne. Du har derfor brug for tøj, der holder på den varme, du har, frem for tøj, der skal hjælpe dig med at producere mere.
Hættetrøjen som varmt lag
En hættetrøje giver et blødt og rummeligt lag, som er nem at tage af og på. Hætten giver ekstra varme om nakken, og den kan trækkes op, når der kommer en kold vind på tribunen. Se bambus hoodie til herre. Tag en vindjakke over, og hav et tyndt lag under. Så kan du justere, hvis du kommer ind i en varm bil eller et opvarmet tog.
Sokker, der kan klare ventetiden
Under lange stræk, hvor du står stille, bliver fødderne hurtigt kolde. Vælg sokker, der passer til skoene uden at presse, og tag et ekstra par med i tasken. Se bambus strømper til herre. Hvis dine sokker er tynde, kan du supplere med et par varme indlægssåler eller et underlag, du kan stå på. Bevæg tæerne indimellem, og gå rundt, hvis du kan.
Støttestrømper på lange ture
Nogle bruger støttestrømper, når de sidder eller står længe, for eksempel på lange rejser. Se bambus støttestrømper. De giver et let tryk på benene og kan være rare at have på i kulden, fordi de også er et ekstra lag. Støttestrømper er ikke en erstatning for læge eller behandling, og du skal ikke bruge dem som løsning på sygdom. Har du problemer med blodomløb eller hævede ben, så tal med din læge, inden du vælger.
Så du undgår at fryse på rejsen
Pak en lille taske med et ekstra tyndt lag, en hue og et tørklæde. Vælg tøj, der er let at tage af og på, så du kan klare skiftet mellem kold platform og varmt tog. Drik noget varmt og spis noget undervejs, da kroppen bruger energi på at holde varmen. Stå ikke direkte på kold sten, hvis du kan undgå det.
Pleje efter en kold dag
Vask viskose fra bambus ved 30 til 40 grader og lad det tørre fladt eller på bøjle. Luft hættetrøjen, hvis den ikke er snavset, så den kan bruges igen. Støttestrømper vaskes skånsomt efter anvisningen på etiketten og tørres uden varme. Sokker holder formen bedst, hvis de ikke tørretumbles.
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan holder jeg varmen, når jeg skal stå længe i kulden
Tag flere tynde lag på, hav et ekstra par tørre sokker med og bevæg dig, når det er muligt. Isolér også mod underlaget, hvis du kan.
Er støttestrømper varme
De tilfører et ekstra lag, men de er ikke lavet som varmetøj. Spørg din læge, hvis du overvejer dem af helbredsmæssige årsager.
Skal jeg tage jakken af i toget
Ja, hvis det er varmt, så du undgår at svede. Tag den på igen, før du går ud.
Hele udvalget finder du hos Bambustøj.dk.
