Under kitlen på et laboratorium

Kort svar: En kittel er tæt og lukker varmen inde omkring hele overkroppen. Et tyndt lag der flytter fugten er det eneste der gør en lang dag under kittel behagelig, uanset hvor rolig arbejdsdagen ellers er.

Kitlen lukker luften ude

En kittel af tæt stof betyder at inderlaget alene skal klare hele fugttransporten hele dagen. Uden et lag der flytter sved, føles kitlen hurtigt klam og tung mod huden. Se bambus undertrøje til dame , og vælg et tyndt lag i blød viskose.

Ingen løse dele under kitlen

Under en kittel skal alt sidde tæt op ad kroppen uden at folde eller flytte sig. Løse lag folder sig og bliver ubehagelige, når du bevæger dig mellem forsøg og stationer. Se bambus t-shirt til dame , og vælg et snit der sidder tæt uden at stramme.

Sokker i lukkede sko

Laboratoriesko er lukkede hele dagen og lader sjældent fugten slippe ud fra foden. En sok der holder foden tør, mindsker lugt og ubehag efter mange timer i samme par sko. Se bambus strømper til dame , og skift sokker hvis foden føles fugtig.

Skift ved dagens slutning

Skift undertøj når du forlader laboratoriet, ikke først når du kommer hjem senere på dagen. Det markerer skiftet mellem arbejde og fritid, og det giver huden en pause fra det tætsiddende lag. Se bambus undertøj til dame , og hav et rent sæt klar i tasken.

Handsker og varme hænder

Handsker der bæres i timevis kan gøre hænderne varme, selv om resten af kroppen føles kølig nok. Det er en anden slags varme end den fra kitlen, og den kræver ofte korte pauser uden handsker. Ryst hænderne ud, når arbejdet tillader det.

Standarder for arbejdstøj

Mange laboratorier har faste regler for hvad der må bæres under kitlen af sikkerhedsmæssige årsager. Et tætsiddende lag i et naturligt materiale opfylder som regel de fleste af de krav uden problemer. Tjek altid de lokale regler før du vælger tøj til en ny arbejdsplads.

Lange dage ved samme bord

Nogle laboratoriedage tilbringes stort set ved samme bord med få skift i bevægelse eller position. Det gør det tætsiddende laget vigtigere, fordi kroppen ikke selv skaber luftskifte gennem bevægelse. Vælg derfor det tyndeste lag, der stadig føles varmt nok om vinteren.

Vask af arbejdstøj hyppigt

Tætsiddende lag der bæres dagligt under en kittel, bør vaskes efter hver brug for at holde sig friskt. Hav mindst fire til fem sæt i rotation, så der altid er rent tøj klar til næste vagt. Det sparer tid på en travl morgen.

Fra laboratorium til fyraften

Et rent skift ved dagens slutning gør overgangen til fyraften tydeligere for både krop og hoved. Det er en lille vane der markerer, at arbejdsdagen er slut, selv uden at forlade bygningen fysisk. Prøv det en uge og læg mærke til forskellen.

Ofte stillede spørgsmål

Ofte stillede spørgsmål

Hvad skal man have under en kittel?

Et tyndt tætsiddende lag der flytter fugt væk fra huden. Tykke lag gør det kun varmere og mere ubehageligt i løbet af dagen.

Hvorfor bliver man varm under en kittel?

Fordi stoffet er tæt og lukker luften ude om hele overkroppen. Inderlaget skal derfor klare fugten helt alene.

Hjælper det at skifte undertøj efter arbejde?

Ja, både for komforten og for at markere tydeligt at arbejdsdagen er slut og fritiden begynder.

Hele udvalget finder du hos Bambustøj.dk.