Undertøj og eksem og hvad der kan lindre i hverdagen

Kort svar: Eksem behandles af en læge. Tøjet kan gøre hverdagen lettere ved at fjerne friktion, stramning og vaskemiddelrester, men det er lindring og ikke behandling. Her er de ting du selv kan justere, når du vælger og vasker undertøj.

Hvad tøjet kan og ikke kan

Tøj kan ikke helbrede eksem, og det kan ikke erstatte den behandling din læge anbefaler. Det tøjet kan, er at fjerne nogle af de ting der i hverdagen gør en irriteret hud værre. Det drejer sig om gnidning, varme, fugt og rester fra vask. Hver af dem kan du gøre noget ved uden at det kræver meget.

Friktion er det tøjet kan fjerne

Sømme og grove kanter gnider på hud der i forvejen er irriteret, og gnidningen gentager sig hver gang du bevæger dig. Flade sømme og bløde kanter fjerner en kilde til forværring. Nogle vender endda undertøjet på vrangen, så sømmene vender udad. Se bambus undertøj til dame.

Et glat materiale mod huden

Hvor ru et stof føles, afhænger af fiberen. Uld og grove syntetiske stoffer kan kradse, mens glatte fibre ligger roligere mod huden. Bambusviskose har en glat overflade og føles blød, hvilket mange med følsom hud foretrækker. Mærk selv efter på indersiden af håndleddet, før du køber mere af samme slags.

Vaskemiddel og skyllemiddel

Rester af vaskemiddel og blødgørere ligger direkte mod huden hele dagen. Parfumefrit vaskemiddel, mindre af det og et ekstra skyl er den enkleste ændring du kan lave. Skyllemiddel kan du droppe helt, for det efterlader netop en hinde på stoffet. Læs mere i vask og pleje.

Stramning og varme

Stramt tøj holder på varme og fugt, og begge dele kan forværre eksem. Løsere pasform i et materiale der flytter fugt, er bedre end en tætsiddende model. Kig efter bløde linninger der ikke skærer ind, og vælg hellere en størrelse op end ned. Se bambus undertøj til herre.

Mærker og etiketter

Etiketter i nakken og i siden kan gnide på samme måde som en grov søm. Klip dem forsigtigt af tæt ved sømmen, eller vælg modeller hvor oplysningerne er trykt direkte på stoffet. Pas på ikke at klippe så tæt at der opstår en skarp kant, som gnider endnu mere end etiketten gjorde.

Nyt tøj skal vaskes først

Nyt tøj kan indeholde rester fra produktion og transport. Vask det derfor inden første brug, med det samme parfumefri vaskemiddel du bruger til resten. Det gælder også undertøj, der ser rent ud i pakken. En vask fjerner det meste af det, der ellers kunne ligge mod huden den første dag.

Om natten

Om natten ligger du længe i samme tøj, og varmen i sengen kan gøre kløe værre. Et let og løst nattøj i et materiale der flytter fugt, og et sengetøj der ikke bliver for varmt, kan gøre natten roligere. Skift nattøjet jævnligt, og vask det på samme måde som undertøjet.

Behandlingen hører til hos en læge

Cremer, salver og eventuel medicin ordineres af din læge eller hudlæge. Denne artikel handler kun om hvad tøjet kan bidrage med i hverdagen. Bliver eksemen værre, spreder den sig eller får du tegn på infektion, så tal med din læge i stedet for at skifte tøj endnu en gang.

Ofte stillede spørgsmål

Kan tøj kurere eksem

Nej. Det kan fjerne friktion og irritanter, hvilket kan gøre hverdagen lettere, men behandlingen hører til hos din læge eller hudlæge.

Hvilket vaskemiddel er bedst ved eksem

Et parfumefrit, brugt i mindre mængde og med et ekstra skyl. Spring skyllemidlet over, fordi det efterlader en hinde på stoffet.

Skal tøjet sidde løst

Løsere er som regel bedre. Stramt tøj holder på varme og fugt, og begge dele kan gøre en irriteret hud værre i løbet af dagen.

Se vores udvalg af Boody bambus undertøj.