Undertøj til følsom hud og hvad du kan udelukke selv

Kort svar: Reagerer huden under tøjet, er de tre hyppigste årsager vaskemiddelrester, sømme der gnaver og for stramme kanter. Alle tre kan du udelukke hjemme i løbet af et par uger, én ting ad gangen.

Én ting ad gangen

Skifter du vaskemiddel, undertøj og cremer på samme tid, ved du bagefter ikke, hvad der hjalp. Test derfor én ændring ad gangen og giv den en til to uger. Skriv gerne ned, hvornår huden reagerer, og hvor på kroppen. Det gør det lettere at se et mønster og at forklare det, hvis du senere skal til læge.

Vaskemidlet først

Skift til et parfumefrit vaskemiddel, brug mindre af det, end pakken foreslår, og vælg et ekstra skyl. Det er den nemmeste test og løser mange tilfælde, fordi rester af vaskemiddel ellers ligger direkte mod huden hele dagen. Se flere råd under vask og pleje.

Drop skyllemidlet

Skyllemiddel gør tøjet blødt ved at efterlade et tyndt lag på fibrene. Det lag ligger mod huden hele dagen, og netop i undertøj, hvor stoffet sidder tæt, kan det give irritation. Stop helt med skyllemiddel i testperioden. Bambusviskose er i forvejen blød, så du mister ikke meget ved at undvære det.

Nyt tøj skal vaskes først

Nyt tøj kan indeholde rester fra produktion, farvning og emballage. Vask derfor altid nyt undertøj, før det bruges første gang. Mørke farver kan afgive lidt farve de første gange, og det er en af de ting, der kan give en reaktion, som ikke har noget med selve materialet at gøre.

Sømme og kanter

En søm, der ligger samme sted hele dagen, giver rødme og kløe, især hvor tøjet bevæger sig mod huden. Flade sømme og laserskårne kanter fjerner meget af problemet. Tjek, hvor mærket sidder, og klip det af, hvis det gnaver. Se bambus undertøj til dame og bambus undertøj til herre.

Elastik mod huden

En stram linning giver et mærke, der kan klø, og huden under den får ikke luft. En bredere linning fordeler trykket over et større areal og mærkes ikke på samme måde. Sidder linningen for stramt, er det ofte et tegn på, at størrelsen er for lille, snarere end at modellen er forkert.

Fugt og varme

Huden bliver mere følsom, når den er fugtig i længere tid. Et materiale, der flytter fugt væk og lader huden ånde, kan gøre en forskel på varme dage og under træning. Skift undertøj efter træning frem for at gå rundt i det samme hele dagen, og lad huden tørre helt, før du tager nyt tøj på.

Pasform betyder også noget

Undertøj, der er for småt, gnaver ved lysken og linningen, og undertøj, der er for stort, laver folder, der kan gnide. Den rigtige størrelse ligger glat uden at stramme. Er du mellem to størrelser, så vælg den, der ikke efterlader mærker på huden efter en hel dag.

Når det ikke går væk

Vedvarende udslæt, eksem, væskende hud eller kløe, der ikke letter efter et par uger, hører til hos en læge. Blødt tøj kan gøre dagen mere behagelig, men det stiller ingen diagnose og behandler ingen årsag. Tag gerne dine noter med, så lægen kan se, hvad du allerede har prøvet.

Ofte stillede spørgsmål

Kan man være allergisk over for bambusviskose?

Det er sjældent. Reaktioner skyldes oftere vaskemiddelrester, farvestoffer eller mekanisk gnaven fra sømme og kanter. Er du i tvivl, så tal med din læge.

Hjælper et ekstra skyl?

Ofte ja. Rester af vaskemiddel i stoffet er en hyppig årsag til hudirritation, og et ekstra skyl samt mindre vaskemiddel er den nemmeste test.

Skal man undgå skyllemiddel ved følsom hud?

Ja. Skyllemiddel efterlader blødgørere direkte mod huden hele dagen, og i undertøj, der sidder tæt, er det en af de første ting at fjerne.

Se vores udvalg af Boody bambus undertøj.