Varme kontorer om vinteren og lag der kan tages af

Kort svar: Om vinteren går mange fra frost og blæst udenfor til kontorer, der er varmet op til 22 eller 23 grader. Det giver svedige formiddage og kolde cykelture hjem. Lag, der let kan tages af og på, er den enkleste løsning.

Forskellen mellem ude og inde

En vinterdag i Danmark kan have minus to grader og fugtig vind udenfor, mens kontoret er varmt og tørt. Hvis du klæder dig efter turen ud, bliver du for varm inde, og klæder du dig efter kontoret, fryser du på vejen. Mange ender med at svede i en tyk sweater hele dagen. Løsningen er at dele påklædningen op i lag, der hver har sin opgave.

Inderlaget

Det inderste lag skal være tyndt og lede fugt væk fra huden. Det er dette lag, du har på hele dagen, så det skal være behageligt. Viskose fra bambus, merinould og tynd bomuld er alle almindelige valg. En tynd T-shirt eller top under skjorten gør det muligt at fjerne trøjen uden at sidde i noget for tyndt. Vælg en pasform, der ikke strammer, når du sidder længe.

Mellemlaget

Mellemlaget er det, du tager af, når du kommer ind. En skjorte, en tynd strik eller en cardigan er gode valg, fordi de ser pæne ud alene. En bambus skjorte til herre kan bruges som mellemlag over en T-shirt og hænges over stolen, hvis det bliver varmt. Undgå tykke trøjer, der ikke kan tages af uden at du sidder i noget for afslappet til mødet.

Yderlaget og vejen til og fra

Yderlaget skal beskytte mod vind og regn. En jakke, der kan hænges i garderoben, og en hue og et halstørklæde, der kan stoppes i tasken, gør det let. Cykler du, så husk, at du bliver varm på vejen, og at det kan være en fordel at starte en anelse kold. Skift eventuelt inderlaget, hvis du ankommer meget svedig.

Tør luft og koncentration

Varme kontorer har ofte tør luft om vinteren. Det kan føles i øjne, hud og hals. Drik vand i løbet af dagen og hold pauser, hvor du går en tur. Er der mulighed for det, så luft ud. Mange oplever, at de koncentrerer sig bedre, når de ikke er for varme. Har du vedvarende gener, så tal med din læge.

Hjemme om aftenen

Efter en lang dag i varme og tør luft er det rart at skifte til noget blødt derhjemme. Mange tager hjemmetøj på, så snart de kommer ind ad døren. Til natten er et let stof ofte bedre end et tykt, fordi soveværelset typisk er koldere end resten af boligen. Se nattøj for idéer. Har I forskellige behov i sengen, kan et bambus splitlagen passe til en seng med to bunde.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad skal jeg have på i et varmt kontor om vinteren

Et tyndt inderlag, et mellemlag du kan tage af, og en jakke til vejen.

Hvorfor sveder jeg på kontoret, selvom det er koldt udenfor

Du er ofte klædt på til kulden udenfor. Tag mellemlaget af, når du kommer ind.

Hvilket stof er bedst som inderlag

Et tyndt stof, der leder fugt væk, fx viskose fra bambus, merinould eller tynd bomuld.

Hele udvalget finder du hos Bambustøj.dk.