Nattøj og hudirritation og hvad du kan justere

Kort svar: Irritation om natten kommer oftest fra sømme, elastik eller vaskemiddelrester og sjældnere fra selve materialet. De tre ting kan justeres hver for sig, så du kan finde ud af, hvad der gør en forskel for dig.

Sømme og kanter først

En søm, der ligger samme sted i otte timer, kan irritere huden, selv om den ikke mærkes om dagen. Nattøj med flade sømme og bløde kanter fjerner det problem. Læg også mærke til mærkater i nakken og i siden, som kan klippes af tæt ved sømmen. Se bambus nattøj til dame.

Vaskemiddelrester

For meget vaskemiddel og for lidt skyl efterlader rester i stoffet, som kan irritere huden. Brug mindre vaskemiddel, end pakken foreslår, og vælg et ekstra skyl, hvis maskinen har det. Et parfumefrit vaskemiddel er et godt sted at starte, hvis du har følsom hud. Fremgangsmåden står i vask og pleje.

Skyllemiddel kan også give problemer

Skyllemiddel lægger en hinde på fibrene, og for nogle er det netop den hinde, der irriterer. Det gør også stoffet mindre sugende, så fugten bliver længere på huden. Prøv at undlade skyllemiddel helt i et par uger. Bambusviskose er i forvejen blødt, så de fleste mærker ikke forskel på blødheden.

Elastik mod huden

En stram linning giver et rødt mærke, der kan klø, især hvis du ligger på siden hele natten. En bredere og blødere linning fordeler trykket over et større område. Vælg en størrelse, hvor linningen sidder uden at stramme, også når du sidder. Se bambus natbukser til dame.

Fugt og varme

Huden bliver ofte mere følsom, når den er varm og fugtig i lang tid. Et materiale, der flytter fugt væk og et soveværelse, der ikke er for varmt, holder huden tørrere. Vælg et løst snit, så stoffet ikke gnider. Et køligt rum og et åndbart lagen gør lige så meget som nattøjet.

Nyt tøj skal vaskes først

Vask altid nyt nattøj, før du tager det på første gang. Stof kan have rester fra produktion, transport og opbevaring, som ikke hører hjemme mod huden en hel nat. En enkelt vask ved 40 grader uden skyllemiddel er nok. Det gælder også nyt sengetøj, der ligger tæt på huden.

Én ændring ad gangen

Skift kun én ting ad gangen, så du kan se, hvad der hjælper. Prøv først et andet vaskemiddel og et ekstra skyl i to uger. Mærker du ingen forskel, så kig på sømme og linning. Ændrer du det hele på én gang, ved du ikke, hvad der var årsagen, næste gang det sker.

Når det er mere end tøjet

Vedvarende eksem eller udslæt hører til hos en læge eller hudlæge. Det gælder også kløe, der ikke går væk, selv om du har justeret vask og nattøj. Blødt tøj kan gøre nætterne lettere, men det behandler ikke årsagen. Tal med din læge, hvis du er i tvivl.

Ofte stillede spørgsmål

Kan nattøj give udslæt?

Sømme, stram elastik og vaskemiddelrester kan irritere huden. Selve bambusviskosen gør det sjældent, men har du vedvarende udslæt, så tal med din læge.

Hjælper et ekstra skyl?

Ja, hvis irritationen skyldes rester af vaskemiddel. Det er en af de nemmeste ting at prøve, og det koster næsten ingenting at teste i et par uger.

Skal man bruge skyllemiddel til nattøj?

Nej. Skyllemiddel lægger en hinde på fibrene, som kan irritere følsom hud og gøre stoffet mindre sugende. Bambusviskose er blødt uden.

Se vores udvalg af nattøj i bambus.