Nattøj og sengetøj i samme materiale

Kort svar: Bruger du samme materiale i både nattøj og sengetøj, arbejder de to lag sammen om at flytte fugt væk fra huden. Det mærkes tydeligst, hvis du sover varmt eller ofte vågner klam midt om natten.

To lag, samme opgave

Nattøjet er det inderste lag, og sengetøjet er det yderste. Når begge dele er gode til at optage og flytte fugt, sker det hele vejen fra huden og ud gennem dynebetrækket. Fugten bliver ikke stående i ét lag, men fordeles og fordamper. Det er den sammenhæng, der gør, at natten føles mere jævn og rolig.

Hvor det halter

Har du bomuldsnattøj under et bambus sengetøj, stopper en del af fugten i nattøjet. Bomuld optager også fugt, men holder længere på den, så stoffet mod huden bliver fugtigt og tungt. Sengetøjet kan ikke hente fugten ud af et vådt lag. Derfor er det det inderste lag, der betyder mest for, hvordan natten føles.

Til varme sovere

Sveder du om natten, er det netop kombinationen af nattøj og sengetøj i samme materiale, der giver mest. Vælg tynde modeller med korte ærmer eller stropper, så der er mindre stof, der kan blive klamt. Et løst snit lader luften komme til. Se modellerne i bambus nattøj til dame, hvor der findes både korte og lange sæt.

Til herre

Mange mænd oplever at sove varmt og sparker dynen af i løbet af natten. Et tyndt sæt med shorts og t-shirt holder huden tør, så du ikke vågner af, at du ligger i et fugtigt lag. Vælg en pasform, der ikke strammer om skuldre og lår. Se de tilsvarende modeller i bambus nattøj til herre.

Sengetøjet

Sengetøjet er det lag, der har størst flade mod kroppen. Dynebetræk, pudebetræk og lagen tager imod den fugt, nattøjet har flyttet væk fra huden, og lader den fordampe. Et glat og blødt stof giver også mindre gnidning, når du vender dig i løbet af natten. Se de forskellige sæt i bambus sengetøj.

Vask sammen

Begge dele vaskes ved 40 grader uden skyllemiddel, så de kan vaskes i samme maskine. Skyllemiddel lægger en hinde på fibrene og gør dem dårligere til at optage fugt. Brug et mildt vaskemiddel og undlad tørretumbleren, så holder stoffet sin blødhed længere. Alle detaljerne står i vaskeguiden.

Tørring

Hæng nattøj og sengetøj til tørre, gerne indendørs om vinteren eller i skygge om sommeren. Stærk sol kan over tid gøre farverne mattere. Ryst dynebetrækket godt, før det hænges op, så der kommer færre folder. Sengetøjet skal være helt tørt, før det lægges sammen, ellers kan det begynde at lugte indelukket i skabet.

Hvor mange sæt der skal til

To sæt nattøj og to sæt sengetøj gør, at du kan skifte begge dele uden at vente på vasken. Det ene sæt er i brug, mens det andet vaskes og tørrer. Sover du meget varmt, kan et tredje sæt nattøj være praktisk. Se hele udvalget af nattøj, hvis du vil supplere det, du allerede har.

Rækkefølgen, hvis du starter

Vil du ikke skifte det hele på én gang, så begynd med nattøjet. Det ligger direkte mod huden og gør den største forskel. Sengetøjet kan komme bagefter, når det gamle alligevel skal skiftes ud. På den måde kan du mærke forskellen trin for trin og selv vurdere, om det er det værd for dig.

Se også

Søvn handler om mere end tekstiler. Et køligt soveværelse, faste sengetider og frisk luft i rummet betyder også meget. Tekstilerne er en af flere brikker, der kan gøre natten mere behagelig, men de kan ikke løse alt alene. Mere om emnet finder du i sov bedre med bambus.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad betyder mest, nattøj eller sengetøj?

Nattøjet, fordi det er det lag, der ligger direkte mod huden. Hvis det holder på fugten, kan sengetøjet ikke gøre ret meget, uanset hvilket materiale det er lavet af.

Kan nattøj og sengetøj vaskes sammen?

Ja. Begge dele vaskes ved 40 grader uden skyllemiddel og kan derfor gå i samme maskine. Undgå tørretumbler, og hæng det hele op, så stoffet holder sig blødt.

Hvor mange sæt skal jeg have?

To sæt af hver er et godt udgangspunkt. Så kan du altid skifte, mens det andet sæt er i vask, og ingen af sættene bliver slidt op hurtigere end det andet.

Se vores udvalg af Nordic Weaving sengetøj.