Varmt nattøj til vinteren – Uden at svede

Kort svar: Varmt nattøj til vinteren behøver ikke være tykt – det skal være temperaturregulerende. Nattøj i bambusviskose lunter, når det er koldt, og transporterer fugt væk, hvis du bliver for varm under dynen. Så fryser du ikke ved sengetid og sveder ikke midt om natten.

Tykt nattøj er ofte en fælde

Fleece og tyk bomuld føles dejligt, når du kryber under dynen – men efter en time bliver mange for varme og vågner svedige. Løsningen er lag, der ånder: et langærmet sæt i bambusviskose lunter uden at lukke varmen inde. Læs hvorfor i guiden om bambus og temperaturregulering.

Det rigtige vinternattøj til dame

Vælg en langærmet natkjole fra bambus natkjoler til dame eller et sæt med lange bambus natbukser og langærmet top. Til den kolde tur ud af sengen er en bambus morgenkåbe det perfekte ekstra lag – den tager du af igen, når du er under dynen.

Husk sengetøjet

Nattøjet er kun halvdelen af ligningen. Sengetøj i bambus arbejder sammen med nattøjet om at holde en jævn temperatur – se bambus sengetøj, og læs mere i indlægget om at sove bedre med bambus.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det bedste materiale til varmt nattøj?

Et åndbart materiale som bambusviskose. Det lunter, når det er koldt, men transporterer fugt væk, så du ikke bliver overophedet under dynen.

Hvorfor sveder jeg i mit vinternattøj?

Ofte fordi nattøjet er for tykt eller ikke ånder. Kroppen skal af med varme i løbet af natten, og tætte materialer som fleece lukker varmen og fugten inde.

Skal jeg sove med flere lag om vinteren?

Hellere ét godt åndbart lag og en passende dyne end mange tykke lag. En morgenkåbe er god før og efter sengetid, men tages af, når du sover.