traening
Tjekliste til en træningstaske
Kort svar: En god træningstaske er pakket aftenen før og indeholder skiftetøj, håndklæde, vand og noget til bagefter....
Læs mere
Tøj ved fireogtyve grader
Kort svar: Fireogtyve grader er varmt nok til at svede i hverdagen, og især hvis du træner. Vælg tynde shorts, åndbar...
Læs mere
Hvor mange sports-bh'er har du brug for
Kort svar: Hvor mange sports-bh'er du har brug for, afhænger af, hvor ofte du træner, og hvor ofte du vasker. En tomm...
Læs mere
Et fast sæt i sportstasken
Kort svar: Læg et sæt undertøj, et par sokker og en tynd t-shirt fast i sportstasken. Så kan du træne selv de dage du...
Læs mere
Ny træningsrutine og hvad garderoben mangler
Kort svar: De fleste køber for meget i starten og opdager efter to måneder at de træner noget andet end de troede. To...
Læs mere
Træningstøj der ikke sætter sig fast undervejs
Kort svar: Kort svar: Vælg en tætsiddende model med elastan der følger kroppen. Løst træningstøj i bambusstof suger s...
Læs mere
Træning når det er over femogtyve grader
Kort svar: I varme kan intet stof holde dig helt tør. Vælg tyndt og løst, drik mere end du plejer, og flyt gerne træn...
Læs mere
Sådan pakker du en taske til træning efter arbejde
Kort svar: Har du kun ti minutter mellem arbejde og træning, skal tasken pakkes så du kan skifte hurtigt. Et sæt der ...
Læs mere
Undertøj til kampsport under dragten
Kort svar: Under en gi eller en tætsiddende dragt betyder sømme og pasform mere end alt andet. Bambusviskose ligger f...
Læs mere
Tøj i sportstasken til holdtræning to gange om ugen
Kort svar: En sportstaske skal indeholde et tørt sæt undertøj, sokker og en trøje til efter kampen. Bambusviskose tør...
Læs mere
Hjemmetræning i tøj du allerede har
Kort svar: Til træning i stuen behøver du ikke teknisk sportstøj. Bløde bambuslag med stræk gør arbejdet på gulvet be...
Læs mere
Tøj til styrketræning i et varmt center
Kort svar: I styrketræning skifter du mellem hårdt arbejde og pauser. Et materiale, der ikke bliver koldt mellem sæt,...
Læs mere
